Болит кость большого пальца ноги

Содержание
  1. Болит косточка на ноге около большого пальца – причины и лечение
  2. Как появляется косточка
  3. Почему появляется боль
  4. Симптомы
  5. Диагностика
  6. Лечение
  7. Фармацевтические средства
  8. Ортопедические изделия
  9. Народная медицина
  10. Профилактика
  11. Болит косточка на большом пальце
  12. Причины возникновения «косточки»
  13. Лечение деформации хряща
  14. Профилактика заболевания
  15. Болит косточка на большом пальце ноги: причины, симптомы, стадии и лечение заболения
  16. Что такое костная мозоль?
  17. Что собой представляет вальгусная деформация?
  18. Выбирайте свободную обувь
  19. Используйте специальные стельки или вкладыши для коррекции положения стопы
  20. Выполняйте растяжку
  21. Следите за осанкой во время занятий спортом
  22. Болит большой палец на ноге: причины, диагностика, лечение и что делать при боли в суставе
  23. Провоцирующие факторы
  24. Болят суставы больших пальцев ног: причины
  25. Косточка на большом пальце ноги: лечение в домашних условиях
  26. Причины
  27. Почему болит косточка на ноге около большого пальца
  28. Как избавиться от косточки на ноге в домашних условиях?
  29. Массаж
  30. Обувь
  31. Гимнастика
  32. Диета
  33. Операция
  34. Как лечить косточку на большом пальце ноги: народные средства

Болит косточка на ноге около большого пальца – причины и лечение

Болит кость большого пальца ноги

статьи

Состояние, когда болит косточка на ноге около большого пальца, доставляет ежедневный дискомфорт во время движения. Причиной боли является плоскостопие, воспаление или дистрофия тканей сустава. Лечится болевой симптом при помощи применения ортопедических изделий, лекарственных препаратов и рецептов народного лечения.

Нарушение биомеханики стопы, следствием чего являются деформационные отклонения в суставе, приводят к тому, что болит косточка на ноге.

Болевой синдром тревожит человека во время движения или при легком нажатии, при ревматоидной природе приступ боли носит постоянный характер.

Для лечения потребуется ежедневно использовать ортопедические изделия и проводить медикаментозное лечение для устранения боли и воспаления.

Как появляется косточка

Патологическое изменение структуры и строения плюснефалангового сустава большого пальца приводит к разрастанию косточки. Косметологический дефект не является просто эстетическим недостатком. Вальгусное образование может сильно болеть и вызывать неприятные ощущения во время ходьбы и в спокойном состоянии.

Во время передвижения небольшая площадь стопы выдерживает колоссальную нагрузку собственного тела. Сложное анатомическое строение обеспечивает функцию опоры и амортизации. Своды стопы не дают подошве уплощаться, при этом во время ходьбы ступня соприкасается с поверхностью, опираясь всего на три точки.

Под влиянием лишнего веса, врожденных патологий или наследственной предрасположенности к нарушениям скелетного остова стопы, устойчивая конструкция сводов не выдерживает давление и прогибается. Патологические изменения наблюдаются в своде стопы, который проходит по головкам плюсневых костей. При возникновении таких нарушений диагностируется начальное плоскостопие.

Вальгусное изменение начинает появляться при развитии плоскостопия с опущением поперечного свода. Подошва дистального отдела ноги расширяется в переднем отделе. Постоянное давление на суставы, расположенные около большого пальца, приводит к вынужденному отклонению фалангов пальца вовнутрь.

Физиологические изменения способствуют увеличению плюснефалангового сустава, который деформируется за счет дегенеративных изменений в клетках сустава. Развивающиеся патологии приводят к раздражению болевых рецепторов и другим признакам воспалительных реакций.

Почему появляется боль

Если болит косточка около большого пальца, виной этому могут быть активные физические движения или патология, прогрессирующая в пораженном суставе. К основным причинам, симптомом которых является боль, относят следующие патологии.

  • Плоскостопие. Опущение сводов стопы критически влияет не только на мелкие суставы стопы, но и усиливает нагрузку на позвоночник, тазобедренный, коленный и голеностопные суставы. Во время длительной прогулки или интенсивного выполнения упражнений, связанных с прыжками или бегом, плюснефаланговый сустав начинает болеть. В норме пальцы ноги не задействованы во время движения. Несвойственное для сустава напряжение приводит к ответу болевых рецепторов на раздражение.
  • Остеоартроз. Деструктивные изменения у людей старшего возраста, когда естественные процессы старения изменяют структуру суставных тканей. Выраженная деформация в форме косточки сигнализирует о застарелом процессе, когда хрящевая ткань значительно истончилась, а на костях появились наросты (остеофиты). Трение поверхностей костей, входящих в состав подвижного сочленения приводит к боли.
  • Артрит. Воспалительный ответ на раздражение в плюснефаланговом суставе проявляется сильной болью, гиперемией и отечностью. Причиной артрита могут стать инфекции, простудные заболевания, механическое повреждение при травмах. Заболевание прогрессирует при постоянном раздражении и давлении во время ходьбы в обуви.
  • Подвывих. Нарушение физиологических особенностей стопы, связанное с уплощением подошвы ноги, приводит к неполному смещению суставных поверхностей костей в суставе большого пальца. Данное состояние, когда функции сустава нарушаются, называется подвывихом. Легкая травматизация вызывает резкую боль и воспалительную реакцию.
  • Синовит. Внутренняя оболочка сустава большого пальца воспаляется вследствие дегенеративных изменений или травмирования. Костное разрастание отекает после давления на стенки суставной капсулы скопившегося экссудата. Кожа над косточкой становится красного цвета. Яркость симптоматики зависит от характера выпота, наполняющего больной сустава.
  • Подагра. Чрезмерное насыщение организма мочевой кислотой, которая кристаллизуется в мелкий песок и накапливается в плюснефаланговом суставе, является причиной развития подагры. Сбой в биохимических процессах в совокупности с питанием, насыщенного пуриновыми соединениями, запускают процесс развития патологии. При подагре болит косточка непостоянно. Неожиданный приступ резкой боли появляется внезапно ночью. Длительность приступа варьируется от пары часов до нескольких суток.
  • Ревматоидный артрит. Один из симптомов ревматизма, который локализуется в суставе большого пальца, вызывает болезненность, которая носит летучий характер. Это означает, что боль может внезапно появиться и пропасть без направленного лечения. Ревматизму подвержены люди с генетическим кодом предрасположенности к аутоиммунным процессам. После перенесенной инфекции, возбудителем которой был гемолитический стрептококк, иммунитет запускает процесс уничтожения здоровых клеток собственного организма. Суставы подвергаются иммунной агрессии одновременно с сердечной мышцей, кожей и легкими.
  • Межпальцевая невралгия. Возникновение резкой боли во время ходьбы может быть связано с ущемлением нервного ствола между головками плюсневой кости. Косточка болит при раздражении нервных рецепторов. Характерным признаком при данном виде боли является жгучие покалывания кожи пальца, сопровождающиеся неполной потерей чувствительности. Причиной нервного раздражения является выбор тесной обуви для постоянного ношения, дистрофия липидной ткани в переднем отделе стопы вследствие плоскостопия.
  • Спондилоартропатия. Скованность в ноге в утренние часы, сильная боль, выраженная отечность сустава большого пальца, его покраснение – общие симптомы спондилоартропатии.

 
В комплекс заболеваний входит:

  • псориатический артрит, как осложнение при псориазе;
  • реактивный артрит аутоиммунной этиологии, связанный с инфекциями мочевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта;
  • анкилозирующий спондилит – системное воспалительное заболевание, часто передающееся по наследству;
  • ювенильный артрит, проявляющийся сильной болью в подростковом возрасте.

Симптомы

Видоизменение формы стопы в области большого пальца происходит постепенно. Чаще всего плюснефаланговый сустав разрастается у женщин старшего возраста с повышенной массой тела и увеличенным содержанием глюкозы в крови.

Небольшие отклонения с едва заметной патологией не доставляют большого беспокойства, болезненность может возникать только после чрезмерной нагрузки на ступни. Если проблема остается без внимания, процесс усугубляется под влиянием: большого веса, беременности, работы на ногах.

Параллельно с разрастанием косточки происходит перемещение большого пальца стопы ко второму с постепенным наложением на него. На данном этапе боль во время нагрузки присутствует постоянно. С увеличением косточки обувь становится тесной в носовой части и является дополнительным источником натирания и сжатия увеличенного сустава.

При появлении отечности, постоянной боли, усиливающейся при нажатии, покраснении кожи на косточке можно предположить о присоединившихся воспалительных реакциях. Особую выраженность приобретает симптоматика при внедрении гноеродных бактерий.

Диагностика

Определение причины боли поможет избавиться от неприятного симптома на длительный срок. Для проведения дифференциальной диагностики потребуется осмотр у ортопеда, который может направить на дополнительную консультацию к ревматологу, аллергологу или иммунологу.

Из лабораторных исследований назначается сдача крови и мочи на выявление воспаления, ревматоидного фактора или обнаружение антител, выработанных во время борьбы с инфекционными возбудителями. Рентгеновский снимок проводится в двух проекциях для исключения дистрофических отклонений.

Диагностическая пункция из плюснефалангового сустава необходима для бактериологического и цитологического исследования экссудата или синовиальной жидкости.

Лечение

Когда болит косточка на ноге около большого пальца, избавиться от неприятного состояния поможет правильное лечение, составленное после обследования. При соблюдении всех рекомендаций облегчение наступает уже через короткий промежуток времени.

Комплексное консервативное лечение направлено на снятие боли и остановки прогрессирования патологического состояния, которое вызвало рост косточки на пальце.

Фармацевтические средства

Срочно снять боль можно, приняв обезболивающие средства (Анальгин, Баралгин, Темпалгин). Данная мера носит временный анальгезирующий эффект, поэтому чтобы добиться стойких результатов, необходимо применять нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин, Нурофен). Выписывать препараты может только врач.

Лекарства избавят не только от боли, но и будут устранять воспалительные процессы. НПВС назначаются в форме таблеток, уколов или гелей для местного применения. Вольтарен, Фастум гель, Найз, Долобене наносятся на больную косточку для обезболивания, а также снятия отечности.

Сильные воспаления вынуждают применять стероидные гормоны – Преднизолон, Гидрокартизон. Препараты вводят как инъекционным методом, так и с помощью внутрисуставного введения для промывания больного сустава. При подагрическом приступе боли назначается Колхицин параллельно с соблюдением диеты с исключением продуктов, увеличивающих синтез мочевой кислоты.

Чтобы сустав не разрушался, для длительного приема рекомендуется применение хондропротекторов (Артра, Дона, Терафлекс) с восполнением хондроитина и глюкозамина для поддержания хрящевой и костной ткани в оптимальном состоянии.

 

Ортопедические изделия

Остановить рост косточки и предупредить боль помогут медицинские изделия, разработанные для коррекции и создания определенного комфорта людям с больными стопами:

  • Ортопедические стельки при правильном выборе принимают нагрузку на себя, разгружая стопу и суставы нижней конечности. Своды стопы принимают правильное положение, передний отдел перестает уплощаться.
  • Предотвратить механическое повреждение косточки в обуви поможет силиконовый бурсопротектор, защищающий сустав и мягко разделяющий деформированные пальцы. Данное изделие не является лечебным, выполняет вспомогательную роль против натираний и мозолей.
  • Ортез для большого пальца стопы остановит прогресс роста косточки в ночное время. Противопоказанием для применения является появление болезненности при отодвигании большого пальца.

Народная медицина

Опыт лечения больной косточки целителями собран в рецептах народной медицины, которые с успехом применяются и в настоящее время:

  1. Противовоспалительные свойства меда используются для постановки медово-капустного компресса. Лист капусты хорошо промыть, обильно смазать медом и приложить к увеличенной косточке. Для фиксации можно использовать пищевую пленку. Компресс можно оставить на всю ночь.
  2. Лечебная ножная ванночка с морской солью и йодом может применяться ежедневно в течение одного месяца. В небольшую емкость налить воду, подогретую до температуры пятьдесят градусов. На пять литров воды потребуется сто грамм соли и пятьдесят капель йодового раствора. После перемешивания расположить ноги в воде и наслаждаться процедурой пятнадцать минут. По окончании процедуры обмыть ступни в теплой воде, обтереть и смазать увлажняющим кремом.
  3. Эффективная растирка для больного сустава готовится из цветков одуванчика и спиртового раствора йода. Один стакан цветов высыпать в стеклянную посуду с темными стенками и заливается йодом. Через пять дней смесь можно процедить и смазывать болезненное разрастание на ноге каждый вечер при появлении боли и припухлости.

Профилактика

Состояние, можно предотвратить, если заранее позаботиться о здоровье стоп:

  • Чтобы исключить появление плоскостопия нужно носить правильную обувь с удобной колодкой и небольшим каблуком, для длительных прогулок использовать профилактические стельки.
  • Правильное питание обеспечит поступление необходимых минералов и микроэлементов к суставам, а также предупредит появление лишнего веса.
  • При визуальном изменении формы стопы и появления болезненности во время ходьбы или бега, необходимо обратиться к ортопеду для проверки стоп.

Источник: https://artosustav.ru/boli/bolit-kostochka-na-noge-okolo-bolshogo-palca/

Болит косточка на большом пальце

Болит кость большого пальца ноги

С образованием косточки на большом пальце сталкиваются миллионы людей, и чаще всего недуг поражает именно женщин после сорока лет.

Если несвоевременно обратиться за медицинской помощью, то может возникнуть деформация пальцев и стопы, что сопровождается болью и воспалительным процессом.

Если болит косточка на большом пальце, но явных признаков выступающего хряща еще нет, то нужно сразу обращаться к врачу, поскольку последствия могут вызвать необходимость хирургического вмешательства или длительного ношения фиксатора.

Доставляющая неприятности «косточка» на самом деле является хрящевым наростом. Хрящ выполняет важную функцию, он поддерживает большой палец ноги в правильном положении.

Но когда под воздействием внешних факторов хрящ увеличивается, палец начинает деформироваться и наползать на остальные.

Внешне это проявляется хромотой, походка становится неуклюжей и грузной, ноги начинают отекать, обувь натирает, возникают мозоли.

Причины возникновения «косточки»

Причин, по которой возникает образование нароста существует несколько, и вот самые основные:

  • Ношение узкой или маленькой обуви. При ношении такой обуви ноги как будто в тисках. То же самое относится и к постоянному ношению каблуков выше 6-и сантиметров. Такая обувь является модельной и не подходит для ежедневной ходьбы.
  • Если болит косточка на большом пальце, нужно бороться с избыточным весом, который является наиболее частой причиной возникновения недуга. Нога несет на себе большую нагрузку, не предусмотренную природой.
  • Генетическая предрасположенность – это частая причина заболевания. Сама патология по наследству не передается, но принадлежит к типу заболеваний, которые могут поспособствовать образованию нароста хряща.
  • Плоскостопие – это заболевание, когда свод стопы оседает, и вес тела начинает распределяться не равномерно. Из-за такой нагрузки большой палец ноги выпячивается, а хрящ деформируется.
  • Образованию косточки могут поспособствовать механические повреждения: сильный удар, защемление, падение тяжелого предмета на стопу.
  • Ревматоидный артрит сопровождается сужением суставов, которым становится сложно переносить обычные нагрузки.
  • Спортсмены, хореографы и балерины испытывают сильную нагрузку и находятся в группе риска заболевания.
  • Достаточно часто к деформации хряща приводят растяжения, повреждения хрящей, вывихи, переломы.
  • Врожденная аномалия костей, которая приводит к деформации стопы и образованию «косточки».

Лечение деформации хряща

Если болит косточка на большом пальце и вы замечаете неудобство при ходьбе, воспаление хряща, а также изменение в своей походке, то вам нужно обратиться к врачу-ортопеду и хирургу, которые предложат вам такие методы решения вопроса:

  • Хирургическая операция, в ходе которой вам заменят хрящ на искусственный или укрепят существующий. Процедура сложная и больному после операции придется несколько дней передвигаться при помощи костылей, так как на ноге будут расположены скрепляющие винты. Далее следует еще одна операция в ходе которой винты будут сняты, а связки сшиты.
  • Ношение фиксатора поможет остановить прогрессирующее заболевание, и эффективно это решение только на первых этапах заболевания. С помощью фиксатора удастся замедлить ход болезни и одновременно пройти курс лечения укрепления костей, сбросить лишний вес и устранить возникшую деформацию.
  • Популярны среди пациентов и народные методы лечения, которые включают лечебную гимнастику, ванночки для ног, компрессы. Процедуры помогают на ранних этапах болезни, но не лечат ее. Также вам придется отказаться от ношения узкой обуви, обуви на каблуках и приобрести специальные стельки для обуви.

Профилактика заболевания

Тем, кто обнаружил, что у него болит косточка на большом пальце, стоит начать придерживать профилактических мер заболевания и обратиться к врачу, пока заболевание не достигло запущенной формы.

В меры профилактики входят:

  • Избавиться от узкой и неудобной обуви, которая сжимает стопу в мыске.
  • Отказаться от каблуков и перейти на кеды и кроссовки. Носить туфли и ботинки с высотой каблука не более 3 см.
  • Проконсультироваться с врачом и самостоятельно выполнять комплекс упражнений для развития суставов.
  • Носить специальные войлочные стельки, перераспределяющие давление на стопу.

Если вам уже диагностировали заболевание нужно начинать носить фиксатор.

Можно использовать шину, которая надевается на ночь. Шина поможет убрать начавшуюся появляться косточку. Но если у вас уже вторая стадия заболевания, то шина здесь бессильна.

Читать далее…

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a9e602b610493f240e19bcd/5ab1ec2c57906ab782a87988

Болит косточка на большом пальце ноги: причины, симптомы, стадии и лечение заболения

Болит кость большого пальца ноги

В среднем и пожилом возрасте людей нередко беспокоит косточка на большом пальце ноги.

Она может располагаться на одной или двух стопах, расти ближе к суставу или сбоку ступни, но, в любом случае, сильно снижает качество жизни и мешает ношению обуви.

Диагностикой и лечением патологии, которая в медицине носит название Hallux Valgus (Халлюс Вальгус), занимаются ортопеды, но на поздней стадии приходится решать проблему хирургическим путем.

Что такое костная мозоль?

Костная мозоль (он же бурсит большого пальца стопы) заставляет сустав у основания пальцев выпирать и увеличиваться в размере, образуя шишку.

Основной причиной, почему растет косточка является слишком тесная обувь, которая вызывает аномалии в положении сустава большого пальца ноги.

Повторяющиеся движения также могут искажать или увеличивать сустав, соединяющий палец с остальной частью стопы, из-за чего растут косточки на ногах, а также появляется боль и отек.

Чаще всего это процесс неспешный и болезненный, причем с каждым днем боль становится все сильнее. Сначала палец становится развернут наружу сильнее чем обычно, при этом внешний его край опухает, а ступня становится нездорового красного оттенка. Позже вы можете начать испытывать сильную боль, когда стоите, носите обувь и занимаетесь спортом.

Шишки на ногах могут появиться как у мужчин, так и у женщин. Однако женщины более склонны к данному заболеванию, так как чаще, чем мужчины носят туфли с зауженными носами.

Например, высокие каблуки «сжимают» пальцы ног вместе, нарушая приток крови и ограничивая нормальное положение большого пальца.

Это может привести к аномальному положению сустава, затем образуется рубцовая ткань и опухоль, что приводит к ненормальному расположению стоп.

Косточка может поначалу быть совсем небольшой, но, если вы продолжаете носить узкую обувь, она способна разрастись до значительного размера, и чем больше будет становиться опухоль, тем тяжелее вам будет нормально двигаться и даже стоять.

Специалисты советуют немедленно обращаться за консультацией к врачу, даже если шишка возле большого пальца совсем небольшая. Чем раньше начать лечение, тем более эффективным оно будет.

Не стоит игнорировать проблему, надеясь, что все пройдет само по себе, так как запущенная косточка может в последствии вызвать множество проблем.

Если болит косточка на большом пальце ноги обязательно переходите на более свободные ботинки, следите за осанкой, особенно при ходьбе и беге (в ряде случаев следует использовать поддерживающий корсет), займитесь растяжкой и наносите эфирные масла, помогающие бороться с артритами. Иногда уже этих мер достаточно, однако каждый организм индивидуален.

Что собой представляет вальгусная деформация?

В переводе вальгусная деформация ноги Hallux Valgus означает «искривленный первый палец стопы ». При таком заболевании происходит деформирование костной ткани на уровне плюснефалангового сустава с отклонением его кнаружи.

Согласно классификации МКБ-10, приобретенная в течение жизни вальгусная деформация обозначается кодом М 20.1, а врожденная — кодами Q 66.5 и Q 66.6. Заболевание, имеющееся у ребенка с рождения, называется иным образом – плосковальгусное деформирование стопы.

Косточка возле большого пальца – широко распространенное явление, оно диагностируется у 20-70 % людей старшего возраста и чаще бывает двухсторонним. Обычно замечают, что болят косточки на стопах, дамы старше 35 лет, у мужчин патология встречается реже.

Шишка на ноге воспринимается как новообразование, опухоль, но это не так. Вырост формируется за счет изменения положения сустава, связок и мышц.

У здорового человека свод стопы выполняет амортизационную функцию, удерживая вес всего тела.

Механизм развития патологии таков:

  • появление признаков плоскостопия – уплощения свода стопы в поперечном, продольном, поперечно-продольном направлении;
  • перераспределение нагрузки на ногу;
  • разворот плюсневой кости вовнутрь;
  • растяжение и ослабление мышц большого пальца;
  • усиление отводящих мышц;
  • укорочение сгибателей и разгибателей;
  • выдвижение основания первого пальца;
  • формирование шишки изнутри ступни.

Без своевременного лечения вальгусной деформации ноги может произойти сильное смещение сустава, сухожилий, мелких косточек, подвывих и вывих головки фаланги. В будущем есть риск дистрофических изменений в хряще, его разрушения и развития артроза.

Выбирайте свободную обувь

Сменив обувь, вы уменьшаете давление на поврежденный участок, позволяя организму быстрее восстановиться и убрать шишку на ноге.

По данным Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), «подавляющее большинство» отмечает, что, при смене туфель на модель с достаточным простором для пальцев, косточка на ноге болит гораздо меньше.

Свободная обувь уменьшает давление на большой палец ноги, улучшает циркуляцию крови и дает простор для движения, что позволяет суставам находиться в естественном положении.

Если вы не уверенны в том, какая модель подойдет именно вам, обратитесь к специалистам в ортопедических салонах или спортивных магазинах, они помогут вам измерить размер ступни и выбрать наиболее просторные и комфортные модели. Многие отмечают, что в таком случае оптимальный вариант — обувь на шнурках или липучках, благодаря которым можно самостоятельно регулировать «тесноту».

Кроме того, чтобы подобрать максимально комфортную обувь специалисты помогут вам определить свод стопы, чтобы максимально избежать потенциальных травм при ходьбе и занятиях спортом. Также можно воспользоваться специальным приспособлением, чтобы «растянуть» уже имеющуюся обувь, дав больше простора пальцам ног.

AAOS рекомендует людям с косточкой на ноге «избегать слишком низкой, узких туфлейс заостренными ногами, а также на каблуках выше пары сантиметров». В некоторых случаях высокие каблуки могут стать причиной множества проблем, так как при таком положении увеличивается давление на переднюю часть стопы.

Используйте специальные стельки или вкладыши для коррекции положения стопы

Используйте специальные вкладыши и стельки для того, чтобы скорректировать положение стопы, снизив давление на пальцы. Также в некоторых случаях для того, чтобы избавиться от шишки на ногах используют так называемые «ортрезы» — они перераспределяют нагрузку на поврежденный сустав.

Некоторым людям необходимая большая поддержка ног для того, чтобы скорректировать положение ступни и, соответственно, направление движения сустава.

Правильно подобранной обуви и специальных вкладышей в ряде случаев достаточно для лечения косточки на ноге. Подобные вкладыши можно приобрести практически в любой аптеке без рецепта врача.

Главное, прежде, чем использовать на постоянно основе, убедитесь, что такой вкладыш именно снимает напряжение с поврежденного участка, а не травмирует ногу еще больше.

Выполняйте растяжку

Если вы ощущаете «жесткость» в пальцах ног, то небольшая растяжка поможет расслабить мышцы и унять суставную боль. Эти простые упражнения можно выполнять в любом месте. Попробуйте сжимать пальцы ног, прокатываться ступнями по теннисному мячу, а также сделайте небольшой массаж.

Для того, чтобы качественно растянуть поврежденный сустав, максимально вытяните носочки и держите их в таком положении 5 секунд, затем максимально сожмите их еще на 5 секунд, повторяйте от 10 и более раз в течение дня.

Также можно свернуть в рулон мягкое полотенце и «прокатывать» по нему поврежденный палец.

Следите за осанкой во время занятий спортом

Американский колледж хирургии стопы и голеностопного сустава рекомендует людям у которых болит косточка на большом пальце ноги избегать физической активности, которая приводит к усилению боли, отечности и покраснению. Чаще всего к этому относится долгое нахождение в положении стоя и бег.

Если вы начали выполнять новый комплекс упражнений, который приносит неожиданную боль в ногах или других суставах, то одной из причин может быть именно неправильная осанка.

Неправильное положение стопы при беге, слишком тяжелый шаг могут привести к усиливающемуся воспалению в области большого пальца ноги.

Еще одна причина, почему важно правильно выбирать обувь. Если вы постоянно испытываете боль в лодыжках и ступнях, обратитесь за помощью к физиотерапевту, он поможет вам проанализировать то, как вы бегаете или выполняете определенные упражнения и исправить ситуацию.

Источник: https://gb4miass74.ru/pervaya-pomoshch/kostochka-na-bolshom-palce.html

Болит большой палец на ноге: причины, диагностика, лечение и что делать при боли в суставе

Болит кость большого пальца ноги
Болезненность суставов большого пальца на ноге – распространенная проблема, спровоцировать которую может множество факторов. Статистика показывает, что в подавляющем большинстве случаев она встречается у пожилых женщин.

За последнее десятилетия количество молодых людей с данной патологией значительно увеличилось.

Если своевременно не приступить к терапии, существует риск развития серьезных патологий опорно-двигательного аппарата – человек теряет естественную подвижность, может приобрести инвалидность.

При появлении первых признаков дискомфорта стоит незамедлительно обратиться к лечащему врачу.

Провоцирующие факторы

Спровоцировать появление болезненных ощущений на большом пальце ноги может огромное количество факторов. Указывать на подобный дискомфорт может огромное количество различных факторов.

Учитывайте, что подобная проблема требует обязательной подробной диагностики.

В подавляющем большинстве случаев спровоцировать эту проблему могут:

  • Частые переохлаждения – постоянный холод негативно воздействует на суставы. Крайне опасно пребывать на протяжении долгого времени в холодной ванной. Также не рекомендуется носить мокрую и холодную обувь. Воздействие низких температур вызывает спазм кровеносных сосудов, из-за чего нарушается отток крови. В связи с этим возникает кислородное голодание, ткани не получают достаточного количества питательных веществ.
  • Травмы стопы. Воспалительный процесс на большом пальце ноги может вызвать серьезное травмирование стопы. Чаще всего подобная проблема возникает у футболистов и грузчиков. Учитывайте, что привести к подобному дискомфорту может даже небольшое повреждение, которые не было до конца долечено.
  • Ношение неудобной и тесной обуви. Данная проблема в основном касается женщин, которые постоянно носят туфли на высоком каблуке. Из-за этого стопа приобретает неправильную форму – в ней нарушается кровообращение, обменные процессы, связь меду нервными волокнами.
  • Инфекционные процессы. Если не вылечить какое-либо заражение до конца, может возникнуть серьезное осложнение на суставы. Особенно часто подобные последствия возникают после сифилиса, туберкулеза и гонореи. Статистика показывает, что каждый третий человек, перенесший подобный заболевания, страдает от проблем с опорно-двигательным аппаратом. Учитывайте, что они могут возникнуть даже после обычного гриппа или ОРВИ.
  • Генетическая предрасположенность. Если в вашем роду имеется несколько родственников, которые страдают от воспалительных процессов в суставах, у вас будет предрасположенность. Чтобы не допустить патологических изменений, стоит обязательно придерживаться профилактических мер.
  • Неправильное и несбалансированное питание. Если вы употребляете большое количество жирной, копченой, острой и другой вредной пищи, сладостей, у вас может произойти нарушение обменных процессов. Из-за этого на поверхности суставов оседают соли мочевой кислоты, которые заставляют их разрушаться.

Болят суставы больших пальцев ног: причины

Все без исключения причины носят патологический характер. Но многие обусловлены неправильными действиями самого пациента. Каковы же источники проблемы:

Артроз. С возрастом хрящевая ткань утрачивает большинство своих качеств. Питание тканей ухудшается, начинаются дегенеративные изменения со стороны суставов. Но как объяснить, что артроз обнаруживают у совсем молодых людей, 25-26 лет? Ответ прост.

Большая часть таких пациентов — женщины. Именно женщины жертвуют удобством обуви в угоду внешнему виду. Узкая или просто неудобная обувь деформирует стопу, в том числе и большой палец. Дистрофические изменения тканей в таком случае начинаются значительно раньше.

Артрит. Если артроз обусловлен внутренними причинами, причина артрита почти всегда приходит «извне».

Инфекционные поражения организма, неправильная работа выделительной системы, чрезмерная нагрузка на сустав пальца — вот основные источники артрита. При артрите сустав подвергается воспалению, начинается процесс деформации и быстрого разрушения.

Речь может идти о ревматоидном артрите (в таком случае причина заключается в аутоиммунном процессе), о подагрическом артрите.

Подагра. Или подагрический артрит. Выделяется в самостоятельное заболевание, поскольку течение такой формы артрита иное. Подагрический артрит развивается при отложении органических солей-уратов в полости сустава. Кристаллы солей нарушают подвижность сустава и вызывают воспаление. Подагра — это полиэтиологическое заболевание.

Его источники следует искать либо в выделительной системе (когда неправильно работают почки), либо в эндокринной системе (в гипоталамо-гипофизарной области). Не исключено наличие новообразований в хиазмально-селлярной области (недалеко от гипофиза, к счастью, это, в большинстве своем, аденомы). Не только ураты могут откладываться в суставах.

Порой источником поражения служат соли кальция.

Сахарный диабет. Наверняка все слышали о диабетической стопе. Под этим термином врачи понимают системное поражение анатомических структур стопы, в том числе костей и суставов пальцев. Если болят суставы больших пальцев ног, при этом присутствуют симптомы повышения концентрации сахара в крови — есть повод «наведаться» к эндокринологу.

Травмы большого пальца. Ушибы, переломы, вывихи. Все травмы сопровождаются болями различной интенсивности. Как правило, об источнике неприятности знает и сам пациент, поэтому проблем с диагностикой не возникает.

Вросший ноготь. Неправильный уход за ногтями нередко приводит к тому, что ногтевая пластина большого пальца начинает разрастаться прямо в мягкие ткани, повреждая валик. Не всегда это очевидно.

Неврома. Представляет собой разрастание нервной ткани стопы. Как правило, подобный процесс затрагивает большой палец. Это редкая причина, по которой болят суставы больших пальцев ног. Все же она встречается (в основном у женщин после 30 лет). Опасности для жизни эта патология не несет.

Почти во всех случаях виноват сам пациент. Свести риск проблем с большими пальцами к минимуму можно:

• выбрав адекватный режим физической активности;

• отдавая предпочтение удобной просторной обуви.

В случаях с системными заболеваниями это особенно важно. Также не следует забывать вовремя показываться специалисту и ответственно подходить к назначенному лечению.

Источник: https://ocrb.ru/problemy/bol-v-bolshom-palce-nogi.html

Косточка на большом пальце ноги: лечение в домашних условиях

Болит кость большого пальца ноги

Стройные красивые ножки в туфельках на высоких каблучках, конечно, смотрятся очень эффектно, однако многим женщинам такая обувь грозит появлением деформации суставов на больших пальцах ног. Такие косточки приводят к изменению положения большого пальца и выпиранию сустава наружу.

Если вы обратитесь с косточками на больших пальцах к ортопеду, то он поставит диагноз – «вальгусная деформация стопы». Развитие такой патологии характерно для женщин, так как в силу особенностей их организма связки стоп у прекрасной половины человечества слабые и это сказывается при ношении обуви на каблуках.

В этой статье мы рассмотрим все аспекты лечения косточки на большом пальце ноги в домашних условиях используя различные средства.

Причины

Такой проблемой страдают в основном представительницы слабого пола, в то время как у мужчин связки намного крепче, и такая деформация стопы возможна лишь в результате получения травмы. Суть этой проблемы состоит в выпирании головки сустава (косточки) большого пальца стопы. При этом большой палец наклоняется в сторону, и часто даже перекрывает соседний палец на ноге.

Причины, по которым возникает вальгусное искривление и появляется косточка на ноге:

  • генетическая предрасположенность;
  • остеопороз;
  • эндокринные нарушения (сахарный диабет, ожирение).

Но для деформации большого пальца необходимы провоцирующие факторы:

  • неправильно подобранная обувь, т.е. узкая, не по размеру;
  • ревматический артрит также способен запустить в действие генетическую предрасположенность;
  • травмы стопы, которые нарушают целостность связочного аппарата;
  • профессиональные нагрузки;
  • лишний вес.

Этиологию данного заболевания ортопеды стали изучать сравнительно недавно – в начале 20 века. И они пришли к выводу, что косточка на большом пальце чаще воспаляется у тех, кто страдает заболеваниями эндокринной системы, нарушением обменных процессов, ведет нездоровый образ жизни, имеет избыточный вес, а также проживает в неблагоприятных с экологической точки зрения регионах.

Еще одна причина появления косточки – систематическая нехватка в организме витаминов А, С и Е. В комплексе они обеспечивают нормальное функционирование суставов, а их дефицит ослабляет суставы и связочный аппарат. 

Почему болит косточка на ноге около большого пальца

В норме отклонение большого пальца к первой плюсневой кости составляет 10 градусов. С ростом косточки оно увеличивается, требуется лечение. В зависимости от отклонения различают несколько степеней:

  • 1-я: большой палец смещается незначительно – менее 20 градусов. Дискомфорта, покраснений, боли нет, а неудобства – чисто эстетические.
  • 2-я: смещение пальца – 20-30 градусов. Из симптоматики: легкий дискомфорт, незначительная боль после долгой ходьбы.
  • 3-я: смещение – до 30-50 градусов. Симптоматика: болезненность косточки (покраснение, припухлость), ограниченная подвижность сустава.
  • 4-я: смещение – свыше 50 градусов. Симптоматика: сильные боли, формирование мозолей, дискомфорт при движении, сложности с выбором обуви.

При халюкс вальгус появляются боли из-за избыточного давления в головке первой плюсневой кости. Боли усиливаются, когда стопа оказывается в обуви.

Как избавиться от косточки на ноге в домашних условиях?

Как бы ни утверждали любители народной медицины, что лечение косточки на большом пальце ноги возможно всего лишь ванночками с добавлением трав и солей, – таким способом от нее не избавишься. Это позволит только временно облегчить болевые ощущения.

Лечение косточки на ноге в домашних условиях без операции — это фиксатор, который не даст болезни прогрессировать. Он эффективен на первых этапах заболевания, когда деформация уже началась, но постоянные боли ещё не сопровождают больного. Фиксатор позволяет приостановить процесс, замедлив ход болезни.

Его также применяют как временную меру в том случае, если это имеет смысл: например, за время, пока носится фиксатор, пациент сбросит лишний вес или пройдёт курс лечения для укрепления костей, то есть устранит причину, запустившую деформации.

Фиксатор необходим также во время послеоперационной реабилитации, когда лечение зависит от поддержания состояния покоя.

Кроме того, лечение косточки на ноге около большого пальца в домашних условиях проводится с помощью ортопедических стелек и межпальцевых пластин. Стельки обеспечивают правильное и равномерное распределение нагрузки на стопы.

Это, к тому же, снимает нагрузку с позвоночника и с ног. Стельки нельзя покупать просто так, их подбирают специально под стопу, после рекомендаций врача.

Такие стельки укладываются в любой вид обуви, они тоненькие и не доставляют дискомфорта.

Массаж

Очень полезен массаж стоп, он нужен не только для восстановления кровотока и активизации поступления полезных веществ, также он способствует снятию напряжения с мышц, связок, сухожилий, помогает расслабиться и справляться со стрессами.

Более того, на стопе находится все точки, связанные с каждым органом и одновременный точечный массаж стопы улучшит общее состояние здоровья. Идеально проводить массаж 20 минут каждый день в течение 10 дней, затем 3 недели перерыва и повтор курса.

Обувь

Выбирать следует только правильную обувь – круглые носы (для простора пальцев), каблучок – не длиннее 4 см, подошва плотная, материал – натуральная кожа, наличие супинатора. В комплекте со ортопедическими стельками – идеальный вариант.

Гимнастика

Что касается гимнастики, то выполняя ежедневно простые и доступные для выполнения упражнения, постепенно происходит укрепление стопы, снижение влияния факторов, приводящих к развитию воспаления:

  • собирать пальцами ног мелкие предметы, разбросанные на полу;
  • взять пальцами ног карандаш или ручку и рисовать на бумаге цифры или буквы;
  • также можно положить на пол скомканную ткань и только пальцами ног пытаться ее расправить;
  • хождение на носочках, босиком.

Диета

Блюда, провоцирующие воспалительные процессы в суставах, исключаются из рациона. А именно – жареное и копченое, сладости, специи и бобовые, жирные бульоны. В рацион добавляют продукты, богатые на витамины Е, А, С – для повышения устойчивости связочного аппарата.

Операция

Если плюсневая косточка сместилась уже достаточно значительно и терапевтическими методами вернуть ей нормальное положение не удается, рекомендовано хирургическое вмешательство. Вид операции выбирает лечащий врач. При этом учитываются сопутствующие заболевания пациента, степень отклонения пальца от нормального положения, наличие вторичных деформаций стопы и пальцев.

Хирургическое вмешательство пресечения кости для исправления деформации называется остеотомией и проводится она как открытым, так и закрытым доступом.

Закрытая остеотомия не предполагает разрезов и осуществляется через небольшие проколы, что является более правильным в эстетическом плане.

Это малотравматичный способ коррекции, при которой не проводится кардинального спиливания части кости, что существенно снижает болезненность хирургического вмешательства и, как следствие, дает возможность уменьшить количество обезболивающего.

После закрытой остеотомии пациент, как правило, выписывается уже на следующий день и продолжает восстановление в домашних условиях.

Как лечить косточку на большом пальце ноги: народные средства

Народная медицина предлагает множество рецептов для устранения косточек на ногах. Вникая в суть этой патологии, можно понять, что народные методы не могут исправить деформацию костей и могут применяться только на начальных стадиях болезни для снятия воспаления, устранения болей и нормализации кровообращения в области фаланг большого пальца.

  1. Когда косточка на ноге болит, не всегда есть силы ожидать, пока народное лекарство настоится, или готовить его. Поэтому можно воспользоваться банальным аптечным йодом, который обычно присутствует в каждой домашней аптечке. Им просто рисуют сеточку на косточке.
  2. Смазывать 4-6 раз в день косточки на ногах настойкой цвета бузины на водке. Делается она просто – в мае-начале июня собрать цвет бузины черной или красной, утрамбовать в 0,5 л банку и залить водкой. Настоять 3 недели, ежедневно встряхивая банку.
  3. Сто граммов цветков одуванчика нужно измельчить и дать им немного подсохнуть, затем к лекарственному сырью добавляется йод в таком количестве, чтобы он покрыл цветки. Использовать это средство нужно после того, как оно настоится в течение четырёх дней. Ноги хорошенько распариваются, насухо вытираются, а затем получившийся состав для лечения косточки на ноге наносится на нее в виде сетки. Такую процедуру рекомендуется проводить ежедневно на ночь, на протяжении двух недель.
  4. Компресс из меда и капустного листа. Этот компресс лучше наносить на ночь. Перед сном распарить ноги в теплой ванночке, нанести на косточку мед и капустный лист (лист требуется слегка размять, чтобы выступил сок), зафиксировать бинтом. Утром остатки меда смыть теплой водой. Процедуры проводить на протяжении месяца.
  5. Начиная курс лечения вальгусной деформации большого пальца стопы следует регулярно делать солевые ванночки для ног. Для приготовления ванночки вам понадобится растворить в горячей воде обыкновенную пищевую, поваренную соль. После этого дайте воде немного остыть, чтобы в неё можно было погрузить ноги, и парьте их на протяжении 10-15 минут. Такие ванночки способствуют растворению солевых отложений, образующихся на стопе. Курс принятия ванночек длится две недели, после чего необходимо сделать недельный перерыв и вновь повторить курс.
  6. Смешать 1 сырой куриный желток и половину чайной ложки соли, выложить на отрез бинта и прикладывать к шишке на ночь. Делать до исчезновения болей и уменьшения косточки.

В народном лечении косточек на ногах применяют не только наружные методы. Чтобы вывести из организма накопившуюся мочевую кислоту, которая нередко превращается в наросты на костях, можно принимать отвар марены.

На стакан воды понадобится чайная ложка измельченного корня марены. Эту смесь кипятят на водяной бане порядком десяти минут. Употребляют в процеженном и остуженном виде по ½ стакана до приема пищи утром и вечером.

Крепкое здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: