При растяжении какой мазью мазать

Содержание
  1. Мазь при растяжении мышц: какой препарат помогает при травме суставов у спортсменов и его недорогие аналоги
  2. Лечебные эффекты от применения
  3. Классификация препаратов
  4. Эффективные мази от растяжений мышц, связок и ушибов
  5. Хорошие обезболивающие мази
  6. Нестероидные противовоспалительные препараты
  7. Охлаждающие мази
  8. Средства разогревающего действия
  9. Лучшие мази на основе травяных сборов
  10. Эффективные мази при растяжении связок и мышц
  11. Мазь от растяжения мышц: классификация видов
  12. Мазь от растяжения мышц: охлаждающие
  13. Можно выделить следующие эффективные препараты:
  14. Мазь от растяжения мышц: Согревающие
  15. Обезболивающие
  16. Противовоспалительные
  17. Критерии выбора
  18. Мази при растяжении связок у детей
  19. Плюсы и минусы применения мазей
  20. Можно выделить следующие преимущества мазей:
  21. Мази при растяжении связок — опасно ли применять без назначения?
  22. Когда лечение мазями допустимо
  23. Принципы лечения растяжения мазями
  24. Мази охлаждающего действия
  25. Мази с противовоспалительным и обезболивающим действием
  26. Мази с гормональными средствами
  27. Мази от отечности и синяков
  28. Разогревающие мази
  29. Лучшие спортивные мази от ушибов и растяжений
  30. Разогревающие мази для мышц и суставов
  31. Лучшие разогревающие мази
  32. Мифы о разогревающих мазях
  33. Охлаждающие мази для мышц и суставов
  34. Лучшие охлаждающие средства
  35. Гомеопатические мази и гели
  36. Общие правила применения

Мазь при растяжении мышц: какой препарат помогает при травме суставов у спортсменов и его недорогие аналоги

При растяжении какой мазью мазать

27.07.2019

При растяжениях, ушибах и иных видах травм мягких мышечных структур, связок достаточно часто используются местные средства в виде мазей.

Они имеют различный состав и принцип действия, однако главной их особенностью выступает исключительно локальное действие, без попадания активных компонентов в системный кровоток.

Лечебные эффекты от применения

В общем случае мазь – это всего лишь одна из форм выпуска конкретного лекарственного вещества, преимущественно экстрактирующегося через кожные покровы. Явным их преимуществом выступает исключительно локальное действие на проблемную область, что позволяет параллельно использовать иные медикаменты в рамках системной терапии даже тяжёлых форм патологического процесса.

Следует понимать, что сами по себе мази не помогут вылечить растяжение, либо иные виды повреждений мышц, связок и прочих компонентов. Лишь в совокупности, они создают предпосылки к положительной динамике дальнейшего выздоровления, особенно если используются как в острый период патологического процесса, так и на стадии реабилитации.

Базисным действием всех лучших местных средств при растяжениях выступает создание обезболивающего и противовоспалительного эффекта. Помимо этого отдельные действующие компоненты могут улучшить работу периферического кровотока, оказывать как охлаждающий, так разогревающий эффект в зависимости от необходимости на конкретной стадии лечения.

Классификация препаратов

Все местные эффективные препараты, применяемые при растяжениях и ушибах мышц, сухожилий и связок, можно условно подразделить на пять больших групп:

  • Обезболивающие. Снимают активный болевой синдром, как правило, легкой или умеренной формы. Естественно, от болевого шока либо же чрезвычайно острого синдрома они не помогут, однако в совокупности с системными лекарственными средствами дадут комплексный положительный эффект;
  • Противовоспалительные. Хорошие мази могут давать явный эффект в 2 направлениях – краткосрочно и среднесрочно. В первом случае преимущественно используется нестероидные противовоспалительные средства, тогда как во втором рационально применение глюкокортикостероидов местного действия. Первые считаются более безопасными, а вторые же обладают пролонгированным действием и более выраженным эффектом;
  • Охлаждающие. Применяется в первые несколько суток после получения повреждения для создания в проблемной области прямого охлаждающего эффекта, снимающего отечность и частично устраняющего болевой синдром;
  • Разогревающие. Используются преимущественно после устранения мощного воспалительного процесса, улучшают периферический кровоток, способствуют расслаблению мышечных тканей. Как правило, назначается уже спустя трое суток получения повреждения;
  • Комплексные травы. Реализуются как БАДы и препараты гомеопатического спектра.

Эффективные мази от растяжений мышц, связок и ушибов

К сожалению, не существует универсального местного средства, которое с одинаковой эффективностью создавало все 5 вышеописанных базисных воздействий на проблемную локализацию и самостоятельно лечило бы патологию.

Важным фактором при выборе конкретного препарата выступает целесообразность его использования в текущий момент терапии. Естественно самоназначение лекарственного средства местного воздействия не является в данном контексте приоритетным, поэтому лучше, чтобы мазь назначалась профильным специалистом – последним выступает травматолог, ревматолог, ортопед, физиотерапевт либо хирург.

Хорошие обезболивающие мази

Первичными средствами местного применения в отношении различных растяжений и ушибов всех структур опорно-двигательного аппарата являются мази на основе эффективного анальгетика.

При этом, основным эффективным компонентом, как правило, выступает нестероидное противовоспалительное средство с максимально выраженным обезболивающим эффектом и незначительным противоотечным воздействием.

Хорошие и эффективные мази от растяжений и ушибов:

  • Метамизол натрия. Более известен под коммерческим названием «Анальгин». Выпускается как в таблетированной форме, так и мазью. Действующее вещество является производным пиразолона. Средство имеет достаточно хороший обезболивающий и жаропонижающий эффект с незначительным противовоспалительным действием. Применять мазь на основе метамизола натрия можно не более 7 дней подряд для снятия непосредственного болевого синдрома в местной локализации;
  • Диклофенак. Данная недорогая и эффективная мазь создана на основе диклофенака натрия – противовоспалительного нестероидного средства. Основной механизм действия его основан на ингибиции синтеза простагландинов, а также угнетении агрегации тромбоцитов. Облегчает как лёгкие, так и умеренные, в том числе спонтанные боли, помимо этого частично устраняет отечность и улучшает функциональную активность суставов на короткий промежуток времени. Может использоваться не более 5 дней подряд, если профильный специалист не указал иные сроки применения;
  • Кетонал. Одна из наиболее сильных и лучших обезболивающих мазей, созданная на основе кетопрофена. Несмотря на то, что местное средство считается классическим нестероидным противовоспалительным лекарством локального воздействия, благодаря комплексному эффекту блокады синтеза простагландинов, лейкотриенов, циклооксигеназы и липоксигеназы с фоновым замедлением продукции брадикинина устраняет даже достаточно сильную и острую боль, в том числе и системной природы. Противовоспалительный эффект достаточно слаб.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Данная группа местных лекарственных средств оказывает преимущественно краткосрочный активный противовоспалительный эффект, при этом незначительно обезболивает проблемную локализацию.

Лучшие противовоспалительные мази при растяжении связок, мышц и ушибах:

  • Долгит. Эффективная мазь на основе ибупрофена. Достаточно известное, хорошее и эффективное нестероидное противовоспалительное средство с умеренным обезболивающим эффектом. Максимально эффективно действует в отношении мягких тканей и суставов. При внешнем местном использовании быстро всасывается через кожные покровы, проникая в очаг воспаления. Эффект от использования продолжается в среднем 4 часа;
  • Вольтарен. Местное средство на основе диэтиламина диклофенака. Обладает достаточно сильным и эффективным противовоспалительным и анальгезирующим воздействием из-за высокой концентрации базового действующего вещества. Максимально эффективен в мягких тканях, может использоваться без рецепта на протяжении 10 суток. Отлично комбинируется с системными нестероидными противовоспалительными средствами и иным группами препаратов, поскольку оказывает лишь локальное воздействие и не проникает в кровоток.

Охлаждающие мази

Достаточно популярной и распространённой группой местных средств являются мази и гели с охлаждающим эффектом. В подавляющем большинстве случаев они содержат базисное нестероидное противовоспалительное средство, а также компоненты, формирующие вторичный эффект холода.

Хорошие мази с охлаждающим эффектом от растяжений мышц, ушибов и вывихов:

  • Эфкамон. Содержит в своём составе эвкалиптовое масло, ментол, а также камфору. Базовым компонентом является метилсалицилат. Наиболее эффективен в первые двое суток после получения растяжения или прочих видов травм мышц, связок, сухожилий, иных компонентов опорно-двигательного аппарата;
  • Ментоловая мазь. Очень распространённое недорогое и хорошее средство. Содержит в себе ланолин, метилсалицилат и ментол, которые в совокупном воздействии формируют выраженный охлаждающий эффект;
  • Гевкамен. Комбинированный состав данного местного препарата включает в себя экстракт Цветков гвоздики, ментол, а также эвкалиптовое масло высокой концентрации. Достаточно быстро уменьшает боль умеренного типа, эффективно охлаждает, а также борется с отечностью. Рационально использовать это средства в первые трое суток после получения повреждений;
  • Бом-Бенге. Двухкомпонентная местная эффективная мазь с охлаждающим эффектом. Содержит в себе метилсалицилат и мятное масло. Помогает при легких ушибах и повреждениях связок, умеренном растяжении мышц. Охлаждающий эффект краткосрочен, в рамках использования формируется также слабое противовоспалительное и анальгезирующее воздействие.

Средства разогревающего действия

Согревающие мази применяются не менее чем через трое суток после получения растяжения мышцы, связок либо сухожилий. Обязательным условием является отсутствие активного воспалительного процесса и обширной отечности в проблемной локализации.

Эффективные разогревающие мази от растяжения мышц, связок и ушибов:

  • Финалгон. Эффективное, двухкомпонентное местное средство на основе никобоксила и нонивамида. Оказывает общераздражающее и сосудорасширяющее воздействие на используемую локализацию, при этом пролонгированного воздействия, которое может держаться вплоть до пяти часов. Клинический эффект проявляется уже спустя 5 минут после нанесения средства на кожные покровы. Прямыми противопоказаниями для применения выступает наличие сильного воспаления, отека, открытых ран, местная аллергия;
  • Никофлекс. Лучшая активная трехкомпонентная согревающая мазь, содержащая в себе капсаицин, этилникотинат, и гидроксиетилсалицилат. Особая формула создаёт выраженное сосудорасширяющее, согревающее, противовоспалительное, анальгезирующее и отвлекающее воздействие на проблемную локализацию. Клинический эффект наступает спустя 2 минуты после нанесения мази продолжаются около полутора часов. Допускается использование Никофлекса без рецепта на протяжении 7 суток. Старт курса рекомендуется проводить спустя трое суток после повреждения;
  • Апизартрон. Еще одна популярная и эффективная согревающая мазь с очень выраженной тепловой индукцией. Основными действующими веществами средства является метилсалицилат, алилизотиоцианат и экстракт пчелиного яда. Формируется стойкий эффект уже спустя 1 минуту после нанесения на кожные покровы, при этом длительность его в среднем составляет до 2 часов;
  • Гепариновая мазь. Достаточно старое, однако, хорошее и недорогое местное средство. Основным действующим веществом выступает гепарин, активно влияющий на обменные процессы в тканях путем индукции рассасывания гематом, лизиса тромбов, а также расширения периферических сосудов и улучшения локального кровотока. Может использоваться не более 5 дней подряд без дополнительного согласования с профильным врачом. Не рекомендуется комплексное использование его с системными препаратами, разжижающими кровоток.

Лучшие мази на основе травяных сборов

Достаточно часто в качестве альтернативы эффективным классическим местным мазям с противовоспалительным, анальгезирующим, охлаждающим и разогревающим эффектам используется соответствующие средства, созданные из натуральных трав.

Следует понимать, что фитотерапия относится к пограничной медицинской тематике и ряд консервативных специалистов, скептически оценивает их эффективность в отношении растяжений прочих видов повреждений связок и мышц.

Источник: https://1hospital.ru/sredstva-i-preparaty/kakaya-luchshaya-maz-pri-rastyazhenii-myshts.html

Эффективные мази при растяжении связок и мышц

При растяжении какой мазью мазать

Мазь от растяжения мышц и связок помогает быстрее восстановить пораженные мелкие сосуды. При этом она оказывает анальгезирующее действие. Важно использовать мазь для быстрой регенерации и заживления мягких тканей, ускорения резорбции, уменьшения отечности и устранения гематом.

Мазь от растяжения мышц: классификация видов

На начальном этапе при растяжении связок и мышц необходимо использовать мази с противовоспалительным, а также обезболивающим эффектом. Можно выделить следующие разновидности медикаментов:

  1. Нестероидные препараты. Они оказывают легкий охлаждающий эффект. Медикаменты выпускают в форме крема и мазей. Они помогают быстро устранять болевой синдром, воспалительные процессы. К нестероидной группе препаратов относят Кетапрофен, Вольтарен и многие другие. В их состав входит следующее сильнодействующее вещество – диклофенак, индометацин, ибупрофен.
  2. Антикоагулянты. Эти препараты способствуют улучшению кровотока. Мазь является отличным средством профилактики тромбов в кровеносных сосудах, которые могут возникнуть при растяжении мышц и связок. Лекарства, в состав которых входят антикоагулянты важно наносить на поврежденный участок в период лечения и восстановления. Эти средства применяются для профилактики сосудистых болезней. Также они помогают устранить неприятные ощущения в стопе.
  3. Охлаждающие. В их состав входит ментол и камфорное масло. Эти компоненты способствуют устранению судорог, расслабления мышечной ткани.

Для лечения растяжения связок и мышц врач может назначить мази, в состав которых входят стероидные гормоны. Их эффективность заключается в том, что гормональные препараты способствуют подавлению воспалительных процессов. Уже после первого применения снижается отечность, уменьшается проницаемость стенок кровеносных сосудов.

Мазь от растяжения мышц: охлаждающие

задача охлаждающих мазей при растяжении связок и мышц заключается в том, чтобы охладить поврежденный участок тела. Пациент ощутит облегчение боли. Благодаря этому охлаждающие мази назначают в течение первых дней после растяжения.

В состав входит эфирное масло и ментол. Они помогают снять отечность, устранить гематомы. Обезболивающий эффект связан с наличием сильного анальгетика, который присутствует в составе. Мазь при растяжении связок подбирают с учетом характера полученной травмы.

Можно выделить следующие эффективные препараты:

  1. Миотон. В состав этого средства входят лекарственные растения, масла, а также другие вспомогательные компоненты. Мазь назначается для расслабления мышц. Основное действие препарата – антисептический и противовоспалительный эффект. Небольшое количество мази наносят на поврежденный участок мышц или сухожилий. Втирать нужно мягкими движениями.
  2. Бен-Гей. В состав входит ментол и метилсалицилат. Представленное средство помогает снять болезненность в мышцах и суставах. Производитель указывает, что при регулярном использовании мази устраняется ощущение скованности в утреннее время, а также оказывается противовоспалительный эффект.

    Это бальзам, который часто используют спортсмены, чтобы снять болезненность при травмах закрытого типа после физических тренировок и нагрузок.

  3. Flexall. Представленная мазь отличается сильным действием. Ее используют для снятия перенапряжения в мышцах после полученной травмы. Дополнительно средство оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект.

  4. Быструмгель. Средство обладает охлаждающим действием и отлично снимает воспалительные процессы в суставах. Его назначают пациентам при травматическом поражении сухожилий, связок и мышц. Препарат хорошо снимает отечность, болезненность и воспалительный процесс.
  5. Репарил гель. Основные показания к применению: травмы и ушибы мягких тканей.

    Мазь хорошо помогает при получении растяжения или разрыва связок. Средство отлично справляется с рассасыванием гематом. Уже после первого использования хорошо снимается отечность, устраняется венозная недостаточность.

Охлаждающая мазь от растяжений Быструмгель

Охлаждающую мазь можно использовать сразу после получения травмы закрытого типа или сильного ушиба. Это отличное средство, которое способствует устранению болезненных ощущений.

Мазь от растяжения мышц: Согревающие

Разогревающая мазь снимает мышечную и суставную боль. Это лекарственное средство назначают при разных ушибах и травмах. Действие мазей основывается на наполнении поврежденных мягких тканей кровью.

Разогревающие средства нельзя использовать в первые 3-4 дня после получения травмы. Можно выделить следующие средства:

  1. Венорутон-гель. Мазь способствует улучшению тонуса вен. Средство используют для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. После нанесения препарата снимается отечность и болезненность в мышцах.
  2. Дип-Рилиф. Препарат снимает сильные болевые ощущения, ощущение скованности.
  3. Долбене. Мазь устраняет болезненность, снимает припухлость и отечность. Ее применяют для снятия гематом, воспалительных процессов в мышечной ткани и сухожилиях.

Согревающая мазь от растяжений Венорутон-гель

Использовать разогревающие мази нужно строго по инструкции. При увеличении рекомендуемой дозировки пациент может ощущать дискомфорт.

Обезболивающие

Многие виды травм сопровождаются болезненными ощущениями. Можно выделить следующие лекарственные средства:

  1. Долгит. Это противовоспалительный препарат, который обладает обезболивающим действием. Уже после первого нанесения начинает постепенно уменьшаться отечность и припухлость. Препарат назначают пациентам, у которых диагностировано растяжение связок и сухожилий.
  2. Капсикам. В состав входит сильнодействующий компонент – диметилсульфоксид, который проникает вглубь мягких тканей. После нанесения средство способствует улучшению кровообращения, поэтому связки и мышцы восстанавливаются быстрее.
  3. Финалгон. Основной сильнодействующий компонент – нонивамид. Он помогает расширять сосуды, улучшать кровообращение и устранять мышечную болезненность.

Благодаря своей структуре мазь быстро проникает в мягкие ткани, помогает устранить болезненность и дискомфортные ощущения.

Противовоспалительные

Многие травмы, в том числе и растяжение, сопровождаются воспалительным процессом. При такой патологии запрещено использовать лекарства, которые обладают согревающим эффектом. Противовоспалительные мази при растяжении связок и сухожилий содержат в своем составе анальгетик, который уменьшает болезненность.

  1. Кетонал. Мазь оказывает противовоспалительный эффект, который способствует устранению боли и отечности. Ферменты, которые участвуют в прогрессировании процесса, не могут свободно высвобождаться.
  2. Фастум гель. Это противовоспалительный препарат нестероидного действия. Уже после первого нанесения устраняется воспаление в мышцах, сухожилиях, суставах. Пациенты ощущают облегчение. В поврежденном участке улучшается кровообращение. Гелевая текстура препарата легко проникает внутрь мягкой ткани.
  3. Скипидарная мазь. Препарат обладает противовоспалительным и антисептическим действием. В состав входят растительные компоненты, которые способны проникать под верхние слои эпидермиса. В результате происходит раздражение мягкой ткани, к которой обеспечивается приток крови. Показания к применению – невралгия, мышечная боль, воспалительные процессы.

Противовоспалительная мазь от растяжений Фасуем гель

Одно из основных преимуществ – быстрый эффект, который наступает уже через 20 минут после нанесения мази. Для улучшения эффекта рекомендуется сделать легкий массаж.

Критерии выбора

Выбирать мазь или гель может только врач, который учтет вид полученной травмы, степень тяжести и клинические проявления. Если пациент самостоятельно подбирает лекарства, он может столкнуться с негативными побочными проявлениями. Они часто становятся причиной усугубления состояния.

Можно выделить следующие критерии выбора:

  1. Многие мази обладают комплексным действием. Препараты одновременно снимают болезненность, устраняют кровотечение.
  2. Наличие лидокаина в составе. Он способствует обезболиванию ран.
  3. Антибактериальный состав. Если в открытую рану проникла инфекция.

Если симптомы имеют слабо выраженный характер, рекомендуется отдавать предпочтение венотонизирующим лекарствам. Перед началом применения важно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями.

Мази при растяжении связок у детей

Маленькие дети часто травмируют кисти рук и крупные суставы. В домашних условиях важно оказать ребенку первую помощь. Она заключается в следующих рекомендациях:

  • наложение холодного компресса;
  • использование обезболивающих препаратов;
  • наложение тугой повязки.

При ушибах детям назначают следующие мази, в состав которых входят компоненты природного происхождения. Это декспантенол, живица и гепарин. Можно выделить следующие эффективные средства:

  1. Долбене. Мазь обладает противовоспалительным, противоотечным действием. Она оказывает местное обезболивающее действие.
  2. Траумель гель. Лекарственное средство способствует быстрому заживлению травм и ушибов.
  3. Капилар. Использовать мазь можно детям от одного года. Наносить нужно легкими массажными движениями, чтобы еще больше не травмировать поврежденные связки и мышечные волокна.

Мазь от растяжений для детей Траумель гель

Представленные лекарственные средства можно использовать на 4 день после получения травмы, когда на стопе уйдет болезненность и отечность. Дополнительно пораженный сустав фиксируют тугой повязкой.

Плюсы и минусы применения мазей

Каждое лекарственное средство обладает своими преимуществами и недостатками. Мазь или гель не проникает в желудочно-кишечный тракт, поэтому не нарушает работу пищевода. Лекарства быстро впитываются в мягкие ткани, и начинают действовать через 5-10 минут после нанесения. Не рекомендуется покупать дешевые бальзамы, крема, гели и мази при растяжениях в качестве аналогов.

Можно выделить следующие преимущества мазей:

  1. Доступность. В аптеках есть дешевые и недорогие варианты лекарственных препаратов.
  2. Удобство в использовании.
  3. Быстрое действие.
  4. Не оказывает воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, почки и печень;
  5. Купирование острого болевого синдрома.
  6. Укрепление сосудов.
  7. Минимальное количество противопоказаний.

    Мази и гели разрешено использовать беременным женщинам, а также девушкам в период грудного вскармливания.

Перед покупкой и использованием важно ознакомиться и с существующими недостатками. Препараты в виде мази могут оставлять жирные следы на одежде, которые не всегда убираются при стирке. Лекарственные средства нужно совмещать с приемом таблеток и микстур.

В противном случае лечение окажется не эффективным.

Использование мази при растяжении мышц и связок является эффективным средством для борьбы с патологией. Это важный этап лечения. Чтобы терапия была успешной, связки быстрее восстанавливались, перед применением важно проконсультироваться с травматологом. Он назначит использование определенного препарата и обозначит его дозировку.

Источник: https://nettravm.ru/maz-ot-rastyazhenija-myshc-i-svjazok-01/

Мази при растяжении связок — опасно ли применять без назначения?

При растяжении какой мазью мазать

Одной из самых распространенных травм в быту является растяжение связок голеностопа. С таким повреждением хоть раз в жизни сталкиваются домохозяйки и спортсмены, молодежь и пенсионеры.

Многим знакомо то неприятное, а порой до слез болезненное ощущение во время вывиха ступни, после чего нога опухает и сделать следующий шаг проблематично.

Попробуем разобраться, смогут ли помочь в такой ситуации мази и другие наружные средства.

Когда лечение мазями допустимо

Только единицы обращаются с такой травмой к врачу, и то в случае сильного растяжения связок и мышц.  Большинство пытается проводить лечение самостоятельно, используя компрессы, кремы и мази. В принципе, если связки сохранили свою целостность, домашняя терапия оправдана. Главное, знать какие и как правильно использовать мази при растяжении связок голеностопа.

Любой вывих сопровождается выхождением сустава за пределы его функциональных возможностей. Поэтому неизбежны мелкие и серьезные повреждения мягких тканей. Растягиваться могут не только связки, но и сухожилия, мышцы. Также происходит разрыв мелких сосудов. Поэтому при растяжении голеностопного сустава наблюдается целый комплекс болезненной симптоматики.

При полном разрыве связок сустав полностью теряет свои сгибательно-разгибательные способности. Поэтому такие травмы считаются довольно опасными и требуют хирургического вмешательства. Нередко проблемы со связками сопровождаются отрывом суставного хряща, появлением трещин в кости.

Самостоятельно определить степень сложности повреждения невозможно. К тому же признаки растяжения во многом похожи на симптомы как простого ушиба, так и проявления сложного перелома, трещины в кости. Чтобы с уверенностью начинать лечение наружными средствами, все же нужно пройти обследование, что позволит исключить осложнения и вовремя распознать опасные повреждения сустава.

Принципы лечения растяжения мазями

В аптечной сети сегодня предлагается множество различных средств, которыми можно лечить подобные травмы. Но выбирать подходящую мазь при растяжении связок голеностопного сустава необходимо, прежде всего, в зависимости от периода лечения.

Важно! Не всегда стоимость наружного средства является подтверждением его эффективности.

Изучите состав и ориентируйтесь на действие, которое оказывает такой препарат.

Попробуем разобраться, какие все же мази можно использовать от растяжения связок и мышц:

  1. Сразу после получения травмы ноге требуется покой и холод. Поэтому в качестве первой помощи рекомендовано иммобилизовать конечность, придать ей приподнятое положение и сделать холодный компресс.

    Холодовое лечение потребуется еще ближайшие пару суток. В это время целесообразно использовать мази с охлаждающим эффектом.

  2. После постановки диагноза параллельно с воздействием холодом нужно купировать болевые ощущения, уменьшить воспаление и отечность. В этом случае подойдут мази с содержанием нестероидных веществ.

    Главное, что такие средства действуют в трех направлениях. Похожим действием обладают препараты с гормонами.

  3. И лишь убрав воспалительный процесс, можно приступать к лечению теплом. Здесь помогут средства раздражающего и согревающего характера.

На практике тактика лечения должна выглядеть следующим образом: холод – купирование боли и воспаления – тепло.

Интересны комплексные средства. Например, на первом этапе терапии можно воспользоваться обезболивающим препаратом охлаждающего характера. А в последствие согревающей мазью с содержанием венотоника.

Также применяются вспомогательные средства при ушибах и растяжениях, действие которых направлено на улучшение состояние сосудов или содержащих питательные вещества, хондропротекторы.

Мази охлаждающего действия

Сразу после получения травмы можно использовать мази с охлаждающим действием. В их состав обычно входит ментол или масла. Благодаря раздражению кожных покровов такие средства обладают отвлекающим эффектом. К тому же обычно в состав входит анальгетик, что помогает уменьшить боль.

Такие средства всегда под рукой держат спортсмены, так как мази охлаждающего действия можно причислить к средствам экстренной помощи. После нанесения пациент ощущает приятное охлаждение, что предотвращает развитие отечности.

Для охлаждения можно воспользоваться:

  • Лидохлором;
  • Траумелем С;
  • Флексалом;
  • Меновазином;
  • Ледокаином;
  • Санитасом;
  • Капиларом;
  • Ментоловой мазью.

Важно! Средства с охлаждающим действием не втирают в кожу, а наносят тонким слоем, ожидая впитывания.

Поэтому для удобства более предпочтительны гели, которые впитываются быстрее. Но по терапевтическому эффекту мази на порядок сильнее.

Мази с противовоспалительным и обезболивающим действием

Важный этап лечения растяжения голеностопа включает уменьшение болей на фоне воспалительного процесса. Справиться с такой проблемой помогут средства наружного типа, в состав которых входят препараты нестероидной противовоспалительной группы.

Чтобы быстро убрать боль, можно воспользоваться мазями с содержанием:

  • Диклофенака — в Дикловите, Ортофене, Диклаке, Вольтарене, Диклофенаке;
  • Ибупрофена – в Нурофене, Долгите;
  • Нимесулида – в Найзе;
  • Кетопрофена – в Артрозилене, Феброфиде, Кетонале, Фастуме;
  • Индометацина – в в Индовазине, Индометацине-Акри;
  • Пироксикама – в Финалгеле.

Такие средства обладают выраженным обезболивающим действием и способны значительно уменьшать воспалительный процесс локально. Наносятся до 3 – 5 раз в сутки. После нанесения средство втирается в кожу. Фиксирующих повязок на место нанесения мази не требуется.

При сильных болях параллельно с наружным средством пациенту рекомендовано принимать таблетки с анальгетиком или НВПС. Учитывая, что нестероидные препараты имеют ряд серьезных противопоказаний и осложнений, предпочтение отдается все же наружному использованию.

Особенно это актуально для пациентов с проблемами желудка, пищеварения, которым принимать такие препарата категорически запрещено.

Длительность лечения мазями с содержание нестероидных средств не превышает 5 – 7 дней. Этого срока вполне хватает, чтобы убрать болезненную симптоматику резкого характера.

Важно! Несмотря на меньшее негативное воздействие на организм мазей с НВПС, чем таблеток или уколов, применять их дольше недели не стоит.

  • Отдельно стоит выделить мази, содержащие яд гадюки, например, Салвисар. Особенность таких мазей в том, что они не содержат НВПС, а значит не вызывают побочные эффекты, характерные для мазей нестероидной противовоспалительной группы, при этом обладают обезболивающим действием при артрите, миалгии и невралгии.

 — Растяжение голеностопа

Мази с гормональными средствами

Средства, в состав которых входят глюкокортикоидные гормоны, завоевали довольно противоречивую популярность. Лечение растяжений обычно проводится мазями Гидрокортизоном, Преднизолоном.

Действительно, такие гели – скорая помощь при самых невыносимых болях. К тому же они способны быстро купировать воспалительный процесс. С такими задачами мази этой группы прекрасно справляются, и пациенты отмечают значительное улучшение состояния поврежденной ноги.

Поэтому единожды попробовав такую терапию, человек отказывается от другого лечения. Но какие будут в дальнейшем последствия такой терапии предсказать тяжело.

Все гормональные средства, входящие в состав мазей синтезируются из кортизола. Длительное применение гормона стресса способно спровоцировать не только ряд негативных последствий, но и привыкание, а также синдром отмены. Опасности подвергаются кожные покровы, а также мышечные ткани. Нередко наблюдается появление кровоподтеков, истончения тканей, поражения мышц.

Мази от отечности и синяков

Ушиб или растяжение голеностопа сопровождается повреждением мелких капилляров, вследствие чего происходит локальное кровоизлияние, что проявляется появлением синяков и гематом. На фоне сильного воспаления нарушается отток лимфатической жидкости, а межклеточная жидкость выходит в ткани, что проявляется как выраженная отечность.

Такие процессы провоцируют усиление болезненности, а наличие проблем с сосудами может закончиться образованием тромбов, развитием варикоза.

Поэтому немаловажным этапом терапии является применение средств, улучшающих микроциркуляцию и тонус сосудов. К этой группе относятся средства с содержанием гепарина.

Можно воспользоваться:

  • Гепариновой мазью;
  • Гепатромбином;
  • Лиотоном 1000;
  • Гепароид Зентива.

Не менее интересны венотоники с содержанием троксерутина типа:

  • Троксевазиновой мази;
  • Троксерутина;
  • Венолана;
  • Флебатона;
  • Троксегеля;
  • Веногепанола;
  • Троксевенола;
  • Венорутинола.

Обычно такие средства, например гепариновая, троксевазиновая мазь не дорогие, но довольно эффективные. Они предотвращают появление тромбов, улучшают локальный кровоток, рассасывают уже образовавшиеся гематомы.

Разогревающие мази

Мази с разогревающим и раздражающим эффектом – прекрасное средство для лечения растяжений, ушибов, вывихов.

Главное запомнить, что первые дни после получения травмы применять такие методы лечения нельзя.

Разогревать локально ткани можно только после того, как будет снято воспаление. Иначе за счет нагрева воспалительный процесс усугубится. Главное действие таких препаратов – усиление кровотока и лимфотока в месте повреждения.  Если нанести такую мазь сразу после травмы, можно спровоцировать усиление отечности, подкожных и суставных кровотечений.

Именно с разогревающим действием связаны и основные противопоказания.

Нельзя пользоваться такими мазями:

  • во время обострения любых воспалительных заболеваний сустава;
  • при онкологии;
  • во время беременности и лактации;
  • при наличии повреждений на кожных покровах.

Учитывая, что в состав таких препаратов входят яды, перец и другие сильнодействующие средства, нередки и аллергические реакции.

Поэтому больным рекомендуют при первом применении разогревающей мази нанести минимальный объем на кожу для проведения аллергопробы.

Жжение, зуд, покраснение кожных покровов – это нормальная реакция на такие мази. Но если чувствуете невыносимое жжение, кожа покрывается пятнами или волдырями, такое лекарство лучше отменить.

Кстати, сильное жжение может возникать, если не соблюдена дозировка. При лечении разогревающими мазями больше – не значит хорошо.

Важно! Не пытайтесь смыть с кожных покровов вызывающую неприятные ощущения мазь. При взаимодействии с водой, особенно горячей, ее активность только увеличивается.

В таких ситуациях лучше воспользоваться любым растительным маслом или вазелином. Смочите тампон и мягкими движениями протирайте место, стараясь не растирать средство.

После применения некоторых препаратов с разогревающим эффектом на кожных покровах может появляться белесый налет. Например, такие последствия свойственны Финалгону, Дольпику. Перед последующими нанесениями препарата такой налет нужно смыть, так как он будет препятствовать проникновению действующих веществ в ткани.

Среди популярных и действенных мазей с разогревающим эффектом можно выделить:

  • Апизатрон с пчелиным ядом;
  • Капсикам с бензилникотинатом, камфарой и димексидом;
  • Випросал с ядом гадюки;
  • Быструм-гель с кетопрофеном;
  • Гевкамен с камфарой.

Строго соблюдайте дозировку таких средств и тщательно мойте руки после их применения. Следует избегать попадания на любые слизистые, особенно в глаза.

Существует еще много мазей комплексного или специфического воздействия. Интересны гомеопатические препараты, а также средства, приготовленные по домашним рецептам.

Но их действие основано на фармакологических свойствах растительных компонентов.

Поэтому их целесообразно использовать в качестве дополнения к основному лечению, и только при незначительном повреждении связок или в период реабилитации.

Источник: http://SustavKoleni.ru/perelomyi-vyivihi-i-ushibyi-goleni-i-stop/mazi-pri-rastyazhenii-goleni.html

Лучшие спортивные мази от ушибов и растяжений

При растяжении какой мазью мазать

Спортивные мази от ушибов и растяжений – необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.

Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки и убережет от растяжений. Во время травмы спортивные мази обезболят, снизят отечность и ускорят восстановление. При хронических заболеваниях разогревающие мази увеличат подвижность суставов, избавят от чувства скованности.

Совет: на соревнованиях всегда повышен риск травм, поэтому советуем оформить спортивную страховку онлайн для таких мероприятий. Стоит совсем недорого, а пользы может принести много. Читайте в нашей статье как купить страховку онлайн.

Синяки, отеки, болевые ощущения возникают из-за повреждения тканей и капилляров. Нарушается обмен веществ в пораженной области. А если нарушается обмен, то ткани не получают нужного питания и заживление идет значительно медленнее.

Спортивные мази делятся на разогревающие и охлаждающие.

Разогревающие мази для мышц и суставов

Разогревающие мази значительно увеличивают кровоток в поврежденной области и увеличивают теплообмен. Сразу после получения травмы использовать такие мази нельзя. Они применяются через несколько дней после травмы или постоянно при хронических нарушениях.

Разогревающие мази и гели используются для профилактики травм как предтренировочное средство для разогрева мышц. Спортивные мази помогают качественно провести разминку и уменьшить мышечные боли после интенсивных тренировок.

Лучшие разогревающие мази

Мазь Капсикам. Обладает сильным разогревающим эффектом, при применении может ощущаться чувство лёгкого жжения. Отсутствует неприятный запах. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.

Препарат Никофлекс. Имеет мягкое согревающее свойство, не вызывает жжения, без запаха. Мазь обладает гипоаллергенным составом.

Мазь Финалгон аналогична мази “Капсикам”. Не рекомендуется для чувствительной кожи.

Мазь Апизартрон – одна из самых популярных разогревающих мазей. Обладает сильным запахом.

Мазь Бен-Гей  имеет выраженные согревающие свойства, запах сильный. Помогает при мышечной боли и восстановлении после тренировок.

Мифы о разогревающих мазях

Применение в спортивной практике разогревающих мазей сопровождается большим количеством домыслов о свойствах, которые не всегда достоверны.

  • Миф 1: разогревающие мази способны проникать в самую глубь мышечного волокна
    Мази всегда остаются в верхних слоях мышц и не способны проникнуть глубоко, уж тем более до суставов. Препараты на гелевой основе быстрее и глубже проникают в ткани, но этого так же не хватает, чтобы добраться до сустава.
  • Миф 2: излишки препарата можно смывать водой
    Не используйте для смывания воду и настойки на спиртовой основе. Более эффективными и безболезненными будут жирные крема, оливковое и подсолнечное масло.
  • Миф 3: использование мази улучшает спортивный результат
    Согревающий эффект мазей поможет качественно провести разминку и ускорить приток крови к мышцам. На выносливость и мощность мышц препарат никак не повлияет.

Рекомендуем почитать: Как укрепить иммунитет? Эффективные методы и заблуждения

Охлаждающие мази для мышц и суставов

Охлаждающие мази создают эффект холода. Они не понижают температуру в прямом смысле слова, а лишь создают ощущение. Иными словами, обманывают наши рецепторы. С охлаждающим эффектом лучше использовать гели, а не мази. Гели лучше впитываются, их не нужно втирать, что очень важно в первые дни после травмы, когда растирание противопоказано.

В отличие от разогревающих мазей, подходят для использования сразу после травмы. Охлаждающие гели помогут обезболить, предупредить развитие гематом и снять отечность. Нанесите мазь (а лучше гель) тонким слоем на травмированную область, равномерно распределите и дайте впитаться. Не растирайте травмированный участок в первые дни после травмы!

Лучшие охлаждающие средства

  • Репарил-гель
  • Венорутон-гель
  • Капилар
  • Гэвкамен
  • Спортивный гель-бальзам восстанавливающий “42”

Гомеопатические мази и гели

О гомеопатии можно долго рассказывать, но мы скажем кратко – не применяйте их! Это бесполезные пустышки, которые не сделают ни хорошо, ни плохо. О гомеопатии мы напишем отдельную статью и расскажем, почему это так.

Вот перечень гомеопатических мазей и гелей:

  • Траумель С
  • Фонг Тхап Тху
  • Pintop
  • Wangprom
  • Namman Muay
  • Quick Fit
  • T-Relief
  • Рихтофит-спорт

Список далеко не полный. Просто, увидев на упаковке “гомеопатическое лекарственное средство”, отказывайтесь от покупки и потратьте деньги с пользой для своего здоровья.

Общие правила применения

При профилактике травм: нанесите 3-5 см мази на рабочие группы мышц, распределите по нужной области и втирайте легкими массажными движениями.

При лечении травм мази и гели втирать нельзя! Нанесите ровным тонким слоем и дайте впитаться. Втирание может усугубить травму.

Сразу после травмы нанесите охлаждающие мази и гели. Только через сутки можно начать применение согревающих.

Не принимайте тепловые процедуры, когда используете охлаждающие гели.

Перед применением проверяйте мазь на маленьком участке кожи, например на локтевом сгибе. Если через 30-40 минут не появилась аллергическая реакция или другой дискомфорт, то мазь можно использовать.

Если после нанесения ощущается сильное, нетерпимое жжение, мазь необходимо смыть. Если ждать, когда “пройдет само”, можно получить ожоги. Разогревающие мази смываются жиром, например маслом или вазелином. Намажьте место жжения вазелином и вытрите ватным диском. Только после этого можно продолжить смывание водой с мылом.

Не используйте разогревающие мази в жаркую погоду.

Тщательно мойте руки после использования мазей и гелей.

Не допускайте попадания средства в глаза, слизистые оболочки и поврежденные участки кожи.

Прежде чем самостоятельно применять какие-либо препараты, проконсультируйтесь у специалистов, физиотерапевтов. В применении разных препаратов могут свои особенности, поэтому ВСЕГДА читайте инструкцию!

Рекомендуем почитать: Адаптогены: список препаратов

Подписывайтесь на нас в TelegramЯндексДзен и .

Источник: training365.ru

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a69a93e57906a211dd8c867/5ce193f7baeb6600affc6c26

Крепкое здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: