Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Содержание
  1. Как делать шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях
  2. Разновидности
  3. Лучшие составы
  4. Рецепты для самостоятельного приготовления
  5. Инструкция проведения в домашних условиях
  6. Отзывы
  7. Заключение
  8. Шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях
  9. Как проводится процедура в домашних условиях
  10. Показания к применению
  11. Противопоказания к применению шоколадного обертывания
  12. Как добиться максимального эффекта от процедур
  13. Истории похудения знаменитостей
  14. Корректировка проблемных зон с помощью обертывания
  15. Рецепты шоколадного обертывания
  16. Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения: что это такое, эффект, польза
  17. Что такое шоколадное обертывание
  18. Алгоритм проведения в домашних условиях
  19. Польза и вред
  20. Получаемый эффект
  21. Для чего предназначены
  22. Рецепты для похудения
  23. 6 рецептов шоколадного обертывания в домашних условиях для похудения
  24. Эффективность шоколадного обертывания
  25. Как делать обертывание в домашних условиях
  26. Из какао-порошка с водой
  27. С корицей
  28. С какао и оливковым маслом
  29. Обертывание для похудения с перцем
  30. Рецепт с водорослями
  31. Шоколадное обертывание с медом
  32. Уход за кожей после обертывания
  33. Противопоказания к процедуре
  34. Шоколадное обертывание в домашних условиях: как правильно сделать? Рецепты, показания/противопоказания
  35. Проведение процедуры в салоне красоты
  36. Эффект от процедуры обертывания
  37. Польза от обёртывания с темным шоколадом
  38. Шоколадное обёртывание в домашних условиях
  39. Обертывание для восстановления волос
  40. Противопоказания к сладкой шоколадной процедуре
  41. Фото шоколадного обертывания

Как делать шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Обертывание шоколадом – уникальная антицеллюлитная процедура, которая сегодня находится на пике популярности. Такой «вкусный» способ похудения не только поможет уменьшить объем жировой прослойки и оздоровить кожный покров, но и поднимет настроение. Сделать шоколадное обертывание дома не составит труда. Все, что для этого понадобится, – пищевая пленка и горький черный шоколад.

Разновидности

Несмотря на то, что чрезмерное потребление шоколада ведет к набору лишнего веса, при наружном использовании достигается совершенно другой эффект. Несколько лет назад косметологи представили новую услугу – шоколадное обертывание для тела.

Давно доказано, что обертывания с применением пищевой пленки очень эффективны, и при регулярном использовании действительно помогают скорректировать фигуру.

Шоколад содержит в себе множество полезных микроэлементов и витаминов, которые помогут подтянуть и оздоровить кожу.

Очень часто у косметологов интересуются, чем полезно шоколадное обертывание. Такая процедура дает следующий результат:

  • делает кожу более мягкой, шелковистой и приятной на ощупь;
  • улучшает внешний вид кожного покрова;
  • увлажняет ткани изнутри и способствует задержанию влаги;
  • питает ткани недостающими веществами;
  • устраняет бугристость и борется с целлюлитом;
  • придает коже легкий оттенок загара.

Польза от процедур будет только в том случае, если в качестве основного компонента будет использоваться черный шоколад. Молочные плитки не обладают такими свойствами.

Делать обертывания с какао и шоколадом можно не только в салонах, но и дома.  Маски могут быть покупными или собственноручного приготовления.

Специалисты уверяют, что эффект будет как от покупных, так и от домашних составов.

Несмотря на то, что на приготовление состава уйдет не более 20 минут, большинство девушек все же отдают предпочтение готовым средствам, поскольку не все готовы вымерять и смешивать ингредиенты.

Лучшие составы

Приобретать маски и кремы для шоколадного обертывания лучше всего в специализированных магазинах. Приблизительная стоимость банки весом в 500 мл. – 750-900 рублей. Перед приобретением продукта очень важно ознакомиться с его составом. Желательно, чтобы основу составляли только натуральные ингредиенты, в противном случае существует риск появления раздражения и аллергической реакции.

Лучше всего для шоколадного антицеллюлитного обертывания себя зарекомендовали такие продукты:

  1. Шоколадное обертывание от Gloria Spa. Данное средство прекрасно увлажняет и питает кожный покров, а также повышает тонус эпидермиса.
  2. Антицеллюлитная маска с пряностями от этого же бренда. Основными действующими компонентами маски являются какао-бобы, вытяжка карите и кокосовое масло. Эти вещества не только помогают нормализовать лимфоток, но также улучшают подкожное кровообращение, что является важнейшим условием для устранения целлюлита.
  3. Маска с белым шоколадом от Gloria Spa. Продукт относится не к антицеллюлитным, а к питательным средствам, он разработан специально для женщин с очень сухим и восприимчивым эпидермисом. В состав маски кроме основного ингредиента входят вытяжка авокадо и экстракт зародышей пшеницы. Также одним из действующих компонентов являются протеины шелка.
  4. Маска «Горячий шоколад с корицей» от фирмы «Велиния». Этот продукт предназначен для горячего обертывания шоколадом. Основным компонентом являются бурые водоросли, также он содержит в себе кофеин и масло какао. Регулярное использование этой маски поможет не только похудеть и улучшить состояние кожи, но и поднимет настроение.
  5. Premium Silhouette от Age Therapy. Обертывание обладает выраженным омолаживающим действием и ускоряет кожный метаболизм. Активными действующими компонентами продукта являются какао-порошок, глицерин, каолин и очищенная вода.

Важно! Спа-шоколадное обертывание подходит только тем женщинам, у которых отсутствует аллергия на этот продукт. Именно поэтому перед использованием масок рекомендуется провести тест на чувствительность.

Рецепты для самостоятельного приготовления

В интернете можно найти огромное количество рецептов для приготовления шоколадного обертывания от целлюлита. Все они отличаются не только используемыми ингредиентами, но и действием. Самыми эффективными и действенными считаются такие маски:

  • классическая. Для приготовления понадобится 250 г какао-порошка и стакан нежирного молока. Молоко нужно немного подогреть и развести им порошок. Компоненты перемешиваются до получения однородной массы. Если у женщины сухая кожа, лучше выбирать молоко высокой жирности. Для жирной кожи рекомендуется использовать сухое молоко;
  • с апельсиновым маслом. Для приготовления понадобится плитка черного шоколада, вытяжка апельсина и немного оливкового масла. Плитку растапливают на водяной бане, после добавляют к полученному 0,5 чайной ложки масла и 10 капель апельсиновой вытяжки. Данное средство не только поможет улучшить состояние кожного покрова, но и разбить жировые отложения;
  • с кокосом. Основные ингредиенты: 300 мл молока, столовая ложка вытяжки кокоса, 300 гр какао. Порошок нужно залить молоком и медленно проварить на плите до полного исчезновения комочков. После этого к составу добавляется кокосовое масло. Это средство не только обладает противоцеллюлитным действием, но также поможет насытить ткани питательными веществами и минералами;
  • экспресс-маска с перцем. Для приготовления понадобится 300 гр какао-порошка, молоко (250 мл) и чайная ложка перца чили. Все компоненты требуется перемешать, после этого маска готова к использованию;
  • витаминная маска. Состав этого шоколадного обертывания очень простой. Нужно приготовить смесь по классическому рецепту и добавить к ней ампулу жидкого токоферола или ретинола.

Каждое из этих обертываний с какао в домашних условиях имеет свои преимущества и немного отличается действием. Чтобы найти для себя наиболее подходящий рецепт, рекомендуется поэкспериментировать с разными составами.

Инструкция проведения в домашних условиях

Выполнить шоколадное обертывание от целлюлита в домашних условиях не составит труда. Чтобы добиться результата, нужно придерживаться следующего алгоритма:

  • для начала рекомендуется принять душ и нанести скраб, чтобы очистить кожный покров. Большинство косметологов советуют пользоваться кофейным скрабом, поскольку именно он лучше всего дополнит шоколадную маску;
  • после этого на бедра и ягодицы тонким слоем наносится приобретенный или приготовленный состав. Оптимальная толщина слоя – 3-5 мм. Когда маска будет распределена, бедра требуется обмотать пищевой пленкой. Это поможет поддерживать нужную температуру и создаст парниковый эффект. Отдыхать с нанесенным составом требуется около 40 минут;
  • по истечении времени остатки смеси смываются теплой водой.

В завершение на бедра и ягодицы нужно нанести питательный или антицеллюлитный крем.

На заметку! Чтобы усилить эффект, процедуру рекомендуется проводить после тренировки.

Отзывы

По мнению большинства женщин, шоколадное обертывание является не самым действенным способом борьбы с целлюлитом. Более 80% уверяют, что после прохождения курса состояние «апельсиновой корки» практически не изменилось. Действие таких масок больше направлено на улучшение состояния эпидермиса.

Если проводить процедуры регулярно, через 8-10 сеансов кожа на бедрах станет более подтянутой, мягкой и приятной на ощупь. Если же основная цель обертываний – устранение целлюлита, то их рекомендуется сочетать вместе с антицеллюлитным массажем, тогда положительный результат будет заметен. Также закрепить результат поможет диета и физическая активность.

Заключение

Шоколадное обертывание является уникальной процедурой, которая обладает не только косметическим эффектом, но также поможет расслабиться после тяжелого трудового дня. Если проводить сеанс хотя бы раз в неделю, через месяц кожа станет более подтянутой и привлекательной. Такие процедуры не только не способствуют набору веса, но, наоборот, помогут похудеть.

Диетолог со стажем 3 года.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Тюменская государственная медицинская академия (2004 г.)

Специализация: Общая консультация по вопросам питания;

Большой опыт в:

  • подбор диеты для беременных;
  • подбор питания при истощении (дистрофии);
  • коррекция веса;
  • подбор питания при ожирении;
  • подбор лечебного питания;

Источник: https://VashyNogi.com/krasota/pohudenie/metody/shokoladnoe-obertyvanie.html

Шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Процедура обертывания не только помогает избавиться от лишних килограммов, но и приносит массу удовольствия. Поэтому, по мнению косметологов, шоколадное обертывание – это идеальный вариант для тех, кто хочет достигнуть желаемых результатов и при этом насладиться процессом похудения.

Как проводится процедура в домашних условиях

Во время обертывания практически все тело нужно покрыть тягучей шоколадной массой. Чтобы получить максимальный результат для похудения, потребуется некоторое время полежать в неподвижном состоянии, расслабиться и окунуться в романтические мечты.

Перед проведением процедуры необходимо подготовить тело: провести скрабирование, очистить кожу, провести обертывание, а затем смазать кожу, используя увлажняющий крем. В качестве скраба можно использовать кофейную гущу, смешанную с гелем для душа, а можно купить скраб Флоресан.

Если пересмотреть отзывы, это средство является самым лучшим. После очищения кожи необходимо по всему телу размазать шоколадную массу и обернуть пищевой пленкой проблемные зоны: бедра, живот и талию.

Процедура длится 40 минут, после чего требуется принять душ и смазать тело, применяя увлажняющий крем, добавив к нему несколько капель грейпфрутового, лимонного или апельсинного эфирного масла.

Благодаря тому, что пищевая пленка удерживает тепло, организм постепенно освобождается от ненужной жидкости. Процедуру для похудения рекомендуется проводить 1 раз в 4 дня, если делать ее чаще, можно получить обратный результат. Курс должен состоять из 10 обертываний. Только после окончания всей программы будет виден стабильный результат: от целлюлита не останется и следа.

Показания к применению

  • повышенная пигментация;
  • апельсиновая корочка;
  • сильный стресс;
  • нарушение в обмене веществ;
  • увядание кожи, связанные с возрастными особенностями;
  • избыток в весе.

Противопоказания к применению шоколадного обертывания

Приступать к процедуре похудения не следует при:

  • заболеваниях сердца;
  • наличии опухолей;
  • грибковых поражениях кожи;
  • ОРВИ;
  • варикозном расширении вен;
  • гипертонии;
  • во время беременности.

Этот список можно дополнить еще некоторыми противопоказаниями. Это и заболевания в гинекологическом плане, болезни почек, аллергия, не стоит делать и во время менструации.

Не рекомендуется шоколадное обертывание и людям, не переносящим высоких температур.

Как добиться максимального эффекта от процедур

Чтобы эффект был положительным и сохранился длительное время, необходимо правильно проводить обертывания шоколадом для похудения.

Настроившись на похудение, лучшим временем для проведения процедуры будет вечер, непосредственно перед сном.

Дело в том, что в это время в организме человека вырабатывается гормон соматотропин, который способствует снижению веса. Обертыванию должна предшествовать процедура очищения кожи скрабом Флоресан.

Затем нужно нанести шоколад на тело, обмотать себя пищевой пленкой и лечь спать. Смыть смесь нужно утром, приняв душ.

Отзывы знаменитостей свидетельствуют о том, что с помощью шоколадного обертывания можно похудеть без проблем. Об этом и заявила во всеуслышание Марина Африкантова.

Баня считается лучшим местом для борьбы с лишними килограммами. Чтобы получить более сногсшибательный эффект, необходимо хорошенько распариться, чтобы раскрыть поры, и провести обертывание с шоколадом.

Чтобы приготовить шоколадную массу, потребуется:

  • 100 гр. шоколада растопить на водяной бане или поставить в микроволновую печь;
  • добавить к сладкой смеси оливковое масло;
  • хорошенько перемешать и поставить емкость со средством в парилку, чтобы к моменту нанесения она не остыла.

Проведение обертывания:

  • попарившись в бане и разогрев тело, можно приступить к процедуре и нанести шоколад на проблемные участки с последующим укутыванием их пищевой пленкой;
  • после этого следует лечь в кровать и укрыться одеялом;
  • маска должна быть смыта через 0,5 часа;
  • регулярное повторение обертываний поможет если не убрать признаки целлюлита полностью, то сделать его незаметным.

Истории похудения знаменитостей

Прочитав отзывы о похудении Полины Гагариной, можно узнать, что она употребляла растворимый шоколад Chokolate Slim, который ей помог похудеть на 40 кг.

Многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что на этом растворимом шоколаде смогла сбросить 54 кг Татьяна Рыбакова.

Корректировка проблемных зон с помощью обертывания

Все девушки мечтают о том, чтобы лишние килограммы не портили внешний вид и не скапливались в области бедер, живота, ягодиц и талии. Обертывания с шоколадом, которые можно сделать в домашних условиях, могут стать спасением.

Делаем ноги стройными – избавляемся от целлюлита.

  1. Вначале кожу нужно распарить и очистить скрабом Флоресан.
  2. Смыть скраб и равномерно распределить по всей поверхности кожи шоколадную массу.
  3. Укутать пищевой пленкой и оставить на 40 минут.
  4. По истечении времени потребуется смыть и увлажнить кожу, используя крем. Маска помогает избавиться от целлюлита раз и навсегда!

Вернуть молодость дряблой и обвисшей коже можно с помощью следующего состава:

  • разогретое молоко – 100 мл;
  • какао – 150 гр.

Приготовление и нанесение смеси:

  1. Внимание! Смесь не должна получиться густой!
  2. Ингредиенты смешивают, смачивают в них бинты и накладывают на проблемные участки.
  3. После этого укутывают пленкой и одевают теплый свитер.
  4. Спустя 30 минут смесь нужно смыть.

Лишний жир, скопившийся в области бедер и живота, изрядно портит женскую самооценку.

Бороться с жировыми отложениями можно так:

  • в зависимости от веса потребуется растопить 2-3 плитки шоколада;
  • нанести в горячем виде на кожу толстым слоем;
  • через час нужно смыть;
  • ощутимый и заметный результат можно увидеть спустя 2 недели упорного повторения обертываний, которые нужно делать через 3 дня.

Рецепты шоколадного обертывания

Рецепт первый: Какао-порошок с молоком

Стакан молока нагреть, но не дать ему закипеть. В горячую смесь, постоянно помешивая, добавить 1 пачку какао. В нагретое средство окунуть бинты, пропитать и приложить к проблемным местам, требующим внимания. Сверху обмотать пищевой пленкой, лечь под плед или надеть теплую одежду. Процедура проводится 40 минут.

К сведению! Если кожа жирная, рекомендуется использовать молоко с низким процентом жирности и, наоборот, если сухая – взять молоко с высоким содержанием жира.

Рецепт второй: Шоколад с имбирем

В кастрюлю нужно налить 2 стакана молока и закипятить. Как только на поверхности появятся пузырьки, необходимо всыпать 100 гр. натертого на терке имбиря. После закипания накрыть крышкой, выключить газ и дать смеси настояться в течение 20 минут.

Чтобы не получить ожог, кашицу нельзя сразу прикладывать к проблемным местам. В смесь нужно окунуть бинты и их приложить к телу. После этого обернуться пищевой пленкой и теплым платком. Маска должна быть смыта по истечении 30 минут, а потом нанесен крем.

Рецепт третий: Из чистого шоколада

100 гр. шоколада растопить на водяной бане, добавив 1 ст. л. воды. Можно поставить на 10 минут в микроволновку. Остудить до приемлемой температуры, нанести на проблемные зоны, укутать пленкой и оставить маску на 1,5 часа. Смыть теплой водой и нанести крем.

Источник: https://myhealthyskin.ru/spa/shokoladnoe-obertyivanie-pohudeniya-domashnih-usloviyah/

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения: что это такое, эффект, польза

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

305 08.09.2019 7 мин.

О таком «вкусном» способе уменьшить объемы слышали, пожалуй, практически все. Вместе с тем немногие знают специфику и алгоритм проведения этой необычной процедуры.

Шоколадные обертывания прекрасно себя зарекомендовали как эффективное и безопасное средство похудения.

Как проводится шоколадное обертывание, его эффект и возможные противопоказания описаны в информации нашей статьи.

Что такое шоколадное обертывание

Как уже видно из названия, главным ингредиентов здесь выступает именно шоколад или какао – порошок.

Для его применения существуют специальные составы, но не менее эффективны и домашние обертывания.

Довольно спорный вопрос в этот раз имеет больше оснований для утверждения.

Дело в том, что в состав профессиональных смесей для такого вида обертываний входит преимущественно кофеин, что не всегда полезно для кожи. В домашних условиях используется только шоколад с содержанием какао не мене 50%.

Проще и дешевле приобрести и обычный какао – порошок без сахара. Эффективность таких процедур будет на уровне профессиональных, а «побочный эффект» проявится в невероятной гладкости и бархатистости кожи.

Алгоритм проведения в домашних условиях

  1. Проблемные места предварительно обрабатываются скрабом с глубоким проникновением. Чтобы максимально подобрать компоненты, можно использовать уже заваренную кофейную гущу, смешанную с гелем для душа.
  2. Хорошим вариантом будет предварительное распаривание, например, в сауне.

    Так воздействие будет намного глубже

  3. Смесь для обертывания готовится по выбранному рецепту, можно использовать и готовую, но рецепты настолько просты и доступны, что покупка будет неоправданной.
  4. Слегка подогретую смесь нанести на ноги, начиная от лодыжек.

    Смесь должна покрывать бедра и ягодицы, а при желании и живот.

  5. Сверху надевается защитный слой. Он может состоять из марлевых бинтов или пищевой пленки. Главное ее предназначение — сохранение температуры. Затем надо надеть теплые штаны и укрыться одеялом.

  6. Спустя 30 – 40 минут шоколадную смесь необходимо смыть теплой водой.

Во время процедуры желательно расслабиться с любимым фильмом или за чтением. Время пройдет незаметно, а удовольствие в этом случае будет двойным.

После того, как смесь смыта, можно дополнительно увлажнить кожу молочком, но обычно этого не требуется — какао достаточно смягчает и питает глубокие слои дермы.

Сочный фрукт с терпкой мякотью не только поможет восстановить силы и выработать «гормон счастья» в организме. Его спелая сердцевина служит отличной основой для домашних косметических масок. Маски из хурмы для лица обладают просто волшебным лифтинг – эффектом и способны в считанные дни вернуть коже упругость и четкие контуры, забирайте рецепты в копилочку.

Лучшие рецепты кофейных скрабов для тела от растяжек, целлюлита, для похудения в этой статье.

В чем заключается польза тоника для лица, как им пользоваться и зачем, ответы https://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/krem/nuzhen-li-tonik.html

Польза и вред

Любая косметическая процедура способна навредить при недостаточном соблюдении правил и рекомендаций по изготовлению и применению.

Шоколадные обертывания также не всегда безопасны, ведь действие компонентов довольно сильное.
Высокая эффективность такой процедуры во многом объясняется высоким содержанием кофеина в составе этого вещества.

При этом на компонент могут быть нежелательные реакции, а также индивидуальная непереносимость.

Именно поэтому перед тем, как обмазаться смесью полностью, необходимо ее протестировать на небольшом участке чувствительной кожи.

Если не возникло никаких побочных явлений, можно смело приступать к сеансу. Кроме этого существует еще несколько запретов на использование шоколадных обертываний.

Противопоказания

  1. Беременность и лактация. Возможное воздействие кофеина на ребенка сложно спрогнозировать, поэтому такие процедуры в эти периоды будут под запретом.
  2. Заболевания органов малого таза. При таких ситуациях воздействие повышенных температур не всегда разрешены.
  3. Некоторые сердечно – сосудистые заболевания. Обычно для гипертоников также тепловые прогревания небезопасны, что уж говорить о сердечниках.
  4. Повреждения кожного покрова. Совершенно естественно, что порезы, ожоги и открытые раны нельзя подвергать такому воздействию. Пораженный участок необходимо сначала вылечить, а уж потом подвергать температурному воздействию.
  5. Аллергические реакции на компоненты смеси. Тут поможет только проверка чувствительности. Если организм негативно реагирует на какой – либо компонент, возможно, его просто следует заменить. Иногда единственным выходом будет выбор другого состава.

Разумная предосторожность не будет лишней, поэтому не стоит рисковать и выполнять процедуру при существующих противопоказаниях.В целях личной гигиены и красоты девушки согласны на многое, чтобы избавиться от нежелательных волос на своем теле.

Удачное решение депиляции зоны бикини восковые полоски, читайте отзывы о лучших.

В любом случае шоколадное обертывание — чрезвычайно активная манипуляция, поэтому при малейших подозрениях о безопасности такого сеанса лучше его просто отложить или выбрать менее насыщенные составы.

Получаемый эффект

Конечно, результат во многом зависит от индивидуальных потребностей организма. Регулярность процедур, выбранный состав, степень запущенности состояния кожи — все будет иметь значение.

Шоколадные обертывания рекомендуются при различных стадиях целлюлита, избыточном весе и просто для укрепления мышц бедер и ног.

Салонные процедуры могут дополнительно включать в себя тепловой эффект или использование массажа для усиления воздействия. При домашних манипуляциях нелишним также будет комплексное воздействие.

Если вы хотите действительно быстро и эффективно избавится от целлюлита, необходимо совмещать обертывания со спортивными нагрузками и воздержаниями в еде.

Только такой подход может принести желаемые плоды.

Каждая девушка и женщина желает оставаться красивой, будучи в любом положении. Беременность не представляет собой исключение из данного правила. Можно ли выполнять эпиляцию во время беременности? Варианты эпиляции для беременных и отзывы в нашей статье.

для вас: шоколадное похудение с Ольгой Сеймур

Для чего предназначены

  • Борьба с целлюлитом. Кофеин в составе смесей глубоко проникает внутрь кожи и способствует расщеплению жиров.
  • Дренажный эффект. Таким образом, можно уменьшить отеки и заметно уменьшить объемы вследствие вывода лишней жидкости из организма.
  • Комплексное похудение. В домашних условиях многое скинуть не получится, но результат все равно будет. Очень важно подойти к проблеме серьезно и не рассчитывать на чудо – метод, а заняться собой целенаправленно.
  • Легкое обезболивающее средство. Положительный эффект шоколадные обертывания оказывают на уставшие мышцы, одновременно снимая болевой синдром и напряжение. Особенно хорошо действует этот метод после силовых тренировок.

Эпиляция зоны бикини — это сложная процедура, в которой нужно предусмотреть все возможные последствия, а также уделить достаточно внимания заботе о кожи как до применения эпилятора, так и после этого события. Более подробно о том, как сделать эпиляцию эпилятором в зоне бикини в домашних условиях.

Шоколадные обертывания — далеко не панацея и в любом случае необходимо настроиться на долгую борьбу.

Большим преимуществом такой процедуры является расслабляющий эффект, ведь этому способствует главный компонент. Использование таких процедур имеет свои особенности, а регулярность сеансов гарантирует хорошие показатели.

Рецепты для похудения

Состав смеси для шоколадных обертываний можно варьировать по своему вкусу и желанию. Рекомендуется применять чистый какао – порошок без сахара и прочих примесей.

Если вам больше импонирует мысль обмазаться именно шоколадом, лучше выбрать качественную плитку обычного черного, чем с сомнительными наполнителями.

На ваш выбор в нашей статье представлены несколько подходящих смесей для этих целей, а алгоритм проведения процедуры в домашних условиях уже был описан ранее.

Смеси для обертывания:

  • Пачку какао – порошка (250 грамм) растворить в горячем молоке достаточной жирности. Смесь должна получиться густой и однородной.
  • Равные пропорции какао и тертого имбиря смешать между собой. Разбавить молоком и использовать. Имбирь обеспечит также дополнительный согревающий эффект и считается одним из лучших продуктов против целлюлита.
  • Если в предыдущем рецепте заменить имбирь кайенским перцем (полчайной ложки), результат будет еще более показательным. При этом не следует забывать о специфических особенностях этого жгучего компонента, поэтому время процедуры желательно сократить до 15 минут, а при сильном жжении и покраснении кожи — смывать немедленно.
  • Хорошо воздействует на кожу морская водоросль спирулина. Для приготовления необходимо замочить 100 грамм сухой смеси в теплой воде, а через пять часов отжать и измельчить. Такую кашицу развести какао или использовать растопленную плитку шоколада. Держать на теле не менее получаса, после чего смыть водой.
  • Дополнительное увлажнение и питание обеспечит добавление оливкового масла в смесь, приготовленную по классическому рецепту.
  • Можно какао смешать с корицей в равных пропорциях, это также весьма полезно для кожи и приятно для применения.
  • Жидкий мед — 100 грамм, смешать с таким же количеством какао – порошка и использовать, как и все предыдущие составы.
  • Какао также можно смешивать с косметической глиной, подойдет любой вид. Единственное неудобство — довольно трудно потом смыть с кожи.

Посмотрите видео: горькая шоколадная правда

С проблемой вросших волос постоянно сталкиваются и женщины, и мужчины, которые регулярно прибегают к помощи эпилятора и бритвы для удаления избыточной растительности. Ознакомьтесь с причинами врастания волос после депиляции и методами устранения проблемы.

6 рецептов шоколадного обертывания в домашних условиях для похудения

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Быть всегда в идеальной форме – мечта каждой женщины, да и мужчинам не чужд уход за собой. Чтобы иметь красивую подтянутую фигуру, контуры тела корректируют как изнутри, так и снаружи. Обертывание для похудения в домашних условиях делают с разными составляющими, самый приятный компонент для этой процедуры – натуральный шоколад.

Эффективность шоколадного обертывания

Главный компонент косметической процедуры для похудения в домашних условиях – какао. Бобы миндалевидной формы добывают из плодов шоколадного дерева рода Теоброма (название с греческого означает «пища богов»).

Семена какао объединяют около 300 микро- и макроэлементов. Химический состав способствует расщеплению подкожного жира и благотворно влияет на кожу.

Как действуют компоненты какао-порошка, способствуя похудению:

  1. Сжигают жир и устраняют целлюлит за счет улучшения тканевого кровообращения. За усиление подкожной микроциркуляции ответственен теобромин. В совокупности с кофеином растительный алкалоид ускоряет обменные процессы. Теобромин обладает мочегонным эффектом, способствует выведению застоявшейся жидкости из подкожной клетчатки.
  2. Подтягивают и увлажняют кожу благодаря микроэлементам: марганцу, селену, кальцию, цинку, фосфору, калию, железу, натрию. Совместно с витаминами А, Е, РР, В1, В2 и растительными протеинами осуществляется выработка коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Эти три составляющие отвечают за красоту и упругость кожи.
  3. Выводят токсины, шлаки, свободные радикалы за счет антиоксидантов, содержащихся в какао-порошке. Антиокислителей в бобах шоколадного дерева в 3-5 раз больше, чем в зеленом или черном чае.
  4. Улучшают настроение, дарят прилив бодрости благодаря фенилэтиламину и триптофану в составе, способствующему выработке серотонина – гормона радости.

Как делать обертывание в домашних условиях

Проведение косметической процедуры самостоятельно мало чем отличается от салонной омолаживающей терапии. Существенная разница наблюдается в цене: в профессиональном центре за сеанс возьмут около 4000 р.

, шоколадное обертывание дома обойдется примерно в 350 рублей. Необходимое количество процедур варьируется от 12 до 15 раз.

Как сделать обертывание с какао в домашних условиях для похудения, пошаговая инструкция:

  1. Предварительная подготовка заключается в том, чтобы очистить кожу от ороговевшего слоя клеток. Для этой цели подойдет скраб средней жесткости. Средство наносят на влажное тело и делают легкий массаж, после чего тщательно смывают скрабирующие частицы.
  2. Приготовление смеси для обертывания в домашних условиях возможно несколькими способами. Самый простой – это приобрести готовый состав. Следующий вариант – растопить на водяной бане 3-4 плитки горького шоколада или развести водой какао-порошок до консистенции сметаны. В случае самостоятельного приготовления шоколадной массы перед использованием состав нужно остудить до комнатной температуры.
  3. Нанесение шоколадной смеси на тело – самый приятный этап косметической процедуры для похудения в домашних условиях. Состав толстым слоем накладывают на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы). Шоколадную массу равномерно распределяют, после чего обматывают тело пищевой пленкой для создания термоэффекта и предотвращения быстрого высыхания смеси.
  4. Выдерживание состава на теле в течение 40-60 минут. Место для проведения процедуры готовят заранее, застилают горизонтальную поверхность простыней, приглушают свет, включают легкую музыку и наслаждаются процессом.
  5. Завершение процедуры с какао включает в себя принятие душа и уход за кожей после смывания смеси.
  6. Повышение эффективности шоколадного обертывания для похудения зависит от дополнительных ингредиентов: разогревающих специй, увлажняющих и питающих компонентов.
  7. Частота процедур – шоколадные обертывания в домашних условиях делают два раза в неделю для достижения видимого результата.

Из какао-порошка с водой

Для проведения домашней процедуры используют только настоящее какао высшего сорта без добавок. Порошок должен быть насыщенного однородного коричневого цвета. Важно проверить срок годности какао: в картонных пачках продукт хранится 6 месяцев, в металлической упаковке – полтора года.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок залить водой примерно 40-50 градусов.
  2. Смесь довести до кипения, томить на слабом огне в течение 10 минут.
  3. Готовую шоколадную массу остудить.
  4. Нанести на проблемные участки тела.
  5. Выдержать 50 минут под пленкой.

С корицей

Эта специя широко применяется для быстрого похудения и избавления от целлюлита. Химический состав приправы: витамины (аскорбиновая и пантотеновая кислота, пиридоксин, ниацин, тиамин), минералы (селен, фосфор, кальций, медь, цинк, натрий, железо, магний, марганец). Также в состав входят фенолокислоты, кумарин, холин, дубильные вещества, эфирные масла, камедь, смолы.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 400 мл;
  • корица – 1 ч. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок развести теплой водой.
  2. Поставить емкость на водяную баню, готовить 10-15 минут.
  3. За 2-3 минуты до готовности в смесь добавить корицу.
  4. Остудить массу для обертывания до комнатной температуры.
  5. Нанести на тело, выдержать 30 мин. Время сокращено из-за нахождения в составе корицы, которая способна вызывать легкое жжение.

С какао и оливковым маслом

Растительный жир из плодов оливы делает кожу эластичной, подтянутой и гладкой.

Оливковое масло на 74% состоит из олеиновой кислоты, которая обладает антиоксидантными свойствами. Глубокое увлажнение коже обеспечивает альфа-токоферол.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • масло оливковое – 1 ст. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок смешать с растительным жиром до однородной консистенции.
  2. Нанести густую смесь толстым слоем на проблемные участки, обернуть тело полиэтиленом.
  3. Выдержать шоколадное обертывание 50-60 минут.

Обертывание для похудения с перцем

Добавление жгучего компонента к смеси для обертывания усиливает эффект от процедуры. Перец вызывает мощный приток крови, за счет этого витамины и минералы легче проникают в глубокие слои кожи, а на поверхность выводятся продукты распада и вредные вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 0,5 литра;
  • красный перец (молотый) или чили – ½ ч. ложки.

Способ приготовления:

  1. Заварить какао-порошок водой.
  2. Томить на слабом огне минут 10.
  3. Добавить к смеси перец.
  4. Держать массу на коже не более 20-30 минут.

Рецепт с водорослями

Ламинария или фукус положительно влияет на состояние кожного покрова, способствует избавлению от растяжек, целлюлита, дряблости. Химический состав водорослей: витамины (С, А, РР, группы В), микроэлементы (йод, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, сера, железо), ненасыщенные жирные кислоты, пищевые волокна, фенольные соединения, осветляющие кожу.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • водоросли (сухие, измельченные) – 2 ст. ложки;
  • вода – 1 стакан.

Способ приготовления:

  1. Смешать какао с порошком из водорослей.
  2. Залить стаканом кипятка.
  3. Подержать на небольшом огне 5-10 минут.
  4. Настоять, чтобы водоросли размякли.
  5. Нанести на проблемные участки.
  6. Обернуть пленкой, держать 60 минут.

Шоколадное обертывание с медом

Продукты пчеловодства эффективны для похудения и избавления от дефектов кожи. Химический состав меда: витамины (С, РР, В1, В2, В3, В5, В6, Е, Н, А), минералы (калий, бор, сера, фосфор, хлор, магний, железо, кремний, натрий, марганец, алюминий, кальций), органические и неорганические кислоты, антиоксиданты, аминокислоты, алкалоиды, ферменты, азотистые вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана;
  • мед – 3 ст. ложки.

Способ приготовления:

  1. Приготовить густую кашицеобразную массу из какао, разведенного теплой водой.
  2. Варить на медленном огне 10-15 минут.
  3. Добавить мед, тщательно смешать ингредиенты.
  4. Остудить шоколадно-медовую массу до температуры, приятной телу.
  5. Нанести на кожу, обмотать пленкой, держать 40 минут.

Уход за кожей после обертывания

Применение дополнительных средств усиливает благоприятный эффект от процедуры. Кожа после обертывания с какао для похудения в домашних условиях особенно чувствительна, так как поры открыты.

Если правильно выполнить завершающий этап, поверхность тела долгое время будет сохранять эластичность, увлажненность, сияющий здоровьем внешний вид.

Пошаговый алгоритм действий ухода за кожным покровом после шоколадного обертывания:

  1. При смывании шоколадной массы тело не вытирать насухо, а слегка промокнуть полотенцем.
  2. Нанести на влажную кожу крем с легкой текстурой, молочко для тела или натуральное масло.
  3. Массажными движениями втереть средство до полного впитывания.

Противопоказания к процедуре

Прежде чем проводить шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях, лучше проконсультироваться со специалистом косметического салона или доктором.

Все компоненты безопасны, но существует категория людей с индивидуальной непереносимостью или патологиями, выступающими противопоказанием к проведению процедуры.

Заболевания и состояния, при которых обертывание с какао в домашних условиях для похудения запрещено:

  • беременность;
  • менструальный цикл;
  • повреждения кожи;
  • дерматиты;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение работы печени или почек;
  • склонность к кровотечениям;
  • онкология;
  • варикоз;
  • аллергия;
  • ОРВИ;
  • гипертония.

Adblock
detector

Источник: https://allslim.ru/1327-shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnih-usloviyah-dlya-pohudeniya.html

Шоколадное обертывание в домашних условиях: как правильно сделать? Рецепты, показания/противопоказания

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения

Шоколадное обёртывание для тела – это приятная процедура для настоящих гурманов.

Запах какао-бобов, а главное их польза совмещены в этом релаксирующем мероприятии по уходу за кожей, телом и волосами.

Проведение процедуры в салоне красоты

Шоколадное обёртывание в спа-салоне стоит недорого, зато потрясающий результат и приятное времяпровождение вы получите сполна. Обёртывание включает в себя следующие основные этапы:

Нанесение скраба для подготовки тела к процедуре, состав разводится маслом или водой в зависимости от типа кожи. Скрабирование выровняет текстуру кожи и удалит шелушения, процедура занимает полчаса.

Нанесение растопленного тёплого шоколада на тело толстым слоем. На коже он не застынет, так как температура плавления продукта 36 градусов. Пациента заворачивают в тёплое одеялко и оставляют на 40 минут. Смесь смывают тёплой водичкой.

Сразу после ароматной процедуры кожа становится мягкой, шелковистой и упругой. Отек исчезает, так как вышла лишняя жидкость.

Цена на шоколадное обёртывание разнится в зависимости от статуса и места положения салонов, но в целом стоимость доступная около 1500 руб.

Эффект от процедуры обертывания

По многочисленным отзывам девушек, прошедших процедуру шоколадного обёртывания, кожа действительно подтягивается, разглаживается и приобретает нежную шелковистость.

В состав ароматной смеси входит какао-масло, какао-порошок и различные масла и экстракты целебных трав и фруктов. Благодаря этому, происходит взрывной эффект от данной СПА-процедуры, так как в составе вещества, омолаживающие, питающие и разглаживающие кожу.

Шоколад образует на коже под плёнкой эффект парника, благодаря этому расщепляется подкожный жир, и выходит лишняя жидкость из пор. Если к регулярному шоколадному обертыванию добавить занятия фитнесом или йогой, то результат по похуданию не заставить себя долго ждать.

Фигура быстро приобретёт желанную стройность, а тонкий аромат шоколада подарит релаксацию и хорошее настроение.

Какао обладает антицеллюлитный эффектом, этим объясняется упругость и гладкость кожи после обертывания.

Релаксирующая процедура показана в случаях:

  • сильного целлюлита и «апельсиновой» корки;
  • дряблости и вялости;
  • жира в области талии и ягодиц;
  • сухой и подверженней шелушению коже;
  • пигментных пятнышек;
  • восстановления стройного силуэта после беременности;
  • зашлакованности и токсинов в организме;
  • сильного стресса, так как повышается уровень эндорфинов в крови.

В составе какао-бобов есть вещества, стимулирующие активную выработку эндорфина, серотонина – гормона счастья и приподнятого настроения, поэтому эта процедура столь популярна у девушек нашего времени.

Если хочется получше познакомиться с этой процедурой, то в интернете много фото и видео с обучающими техниками и рецептами шоколадного обертывания, благодаря им, можно научиться проводить его в домашних условиях и сэкономить деньги, отказавшись от салонной процедуры.

Польза от обёртывания с темным шоколадом

Польза шоколадного обёртывания видна сразу:

  • Рассасывается ненавистный целлюлит и апельсиновую корочку под кожей.
  • Выводится лишняя жидкость, токсины и шлаки из организма.
  • Кожа приобретает невероятную гладкость, нежность, шелковистость и ровный, чуть потемневший тон кожи.
  • Стресс и ежедневное напряжение уходят от выработки эндорфинов, депрессия преодолевается после курса процедур.
  • Остаётся чарующий шоколадный аромат на теле в течение 5 часов.

Шоколадное обёртывание в домашних условиях

Если нет времени на дорогостоящие походы в салоны красоты, то с лёгкостью можно провести чарующую ароматную и полезную спа-процедуру дома.

Для домашнего шоколадного обёртывания надо совсем немного времени и средств. Всего навсего купить необходимые ингредиенты в каждом магазине без серьёзных денежных затрат.

Перед началом процедуры как дома, так и в салоне, убедитесь, что нет аллергической реакции на какао-бобы.

Сначала проскрабьте все тело специальным средством, можно использовать измельчённые кофейные зёрна, смешанные с солью и оливковым маслом.

Кожа после такого скрабирования станет мягкой, шелковистой и ароматной.

Поры раскрываются, и улучшаются метаболические процессы в организме, за счёт этого полезные вещества глубоко проникают в эпидермис.

Принцип обёртывания в домашних условиях:

  • Проскрабировать кожу.
  • Намазать все проблемные места на теле шоколадной смесью.
  • Обернуть намазанные места пищевой плёнкой.
  • Накрыться простынкой или пледом, которые не жалко испачкать в шоколаде.
  • Поверх пледа укутаться тёплым одеялом для сильного термоэффекта.
  • Смыть смесь спустя 30-80 минут.

Уже после первой процедуры кожа станет почти идеальной, мягкой и бархатистой, уйдут лишние объёмы и текстура эпидермиса станет гладкой и нежной на ощупь.

Дополнительным и приятным бонусом будет яркий шоколадный аромат и хорошее настроение.

Стандартный курс процедур составляет 15 сеансов, выполнять их надо не чаще, чем 2 раза в неделю.

Обертывание для восстановления волос

Также шоколадное обертывание используется для восстановления волос. Если они стали выпадать, то такая витаминная маска из шоколада станет им отличным подспорьем.

Локоны замечательно впитывают все питательные и полезные вещества, которые находятся в составе какао-масла. После курса таких масочек копна станет мягкой, блестящей и густой.

Советы:

  • для масок желательно использовать настоящее цельное какао, а не какао-порошок, так как порошок не содержит никаких питательных веществ, в нем нет пользы после обработки;
  • отлично подойдёт для витаминной маски шоколад с содержанием какао более 70% без сахара, в его составе чистое масло, которое и пропитает локоны до самых кончиков.

Рецепт шоколадного обёртывания для волос:

  • 150 грамм тёмного шоколада или какао, натертого на терке;
  • 100 грамм молока;
  • 2 ст.л. горячей воды.

В пластмассовой миске намешать расплавленный темный шоколад с тёплым молоком. Размешать до жидкой однородной массы.

По надобности добавить горячей воды, чтобы консистенция маски напоминала густую сметану.

Полученную смесь нанести на чистые и влажные волосы. Сверху одеть шапочку для мытья под душем и вязаную тёплую шапку для дополнительного термоэффекта.

Держать смесь на голове до 20 минут и смыть тёплой водой.

Противопоказания к сладкой шоколадной процедуре

Эта на вид безобидная и ароматная СПА-процедура имеет несколько противопоказаний к применению:

  • ранки и повреждения на коже;
  • гипертония;
  • аллергия на како-масло и другие составляющие шоколадной маски;
  • варикозное расширение вен на теле;
  • опухоли и новообразования различного характера.

В период гестации и кормления ребёнка из-за содержания в смеси большого количества кофеина кормящим мамочкам и женщинам в положении не рекомендуется проводить данную сладкую процедуру.

Также нежелательно проводить ее в период менструации.

Если выявлены простудные, сердечные, инфекционные, гинекологические заболевания, то также стоит воздержаться от шоколадного обёртывания.

Шоколадное обёртывание очень популярен среди девушек, так как приносит положительные результаты уже после первого использования, а аппетитный и чарующий шоколадный аромат расслабит  и подарит отличное настроение.

Фото шоколадного обертывания

Источник: https://sportadvice.ru/shokoladnoe-obertyvanie

Крепкое здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: