Шпора на ноге как быстро вылечить

Содержание
  1. Как вылечить шпоры на ногах
  2. Основные рекомендации при пяточной шпоре
  3. Лечение медикаментозными средствами
  4. Массаж ступни
  5. Ударно-волновая терапия и уколы новокаина
  6. Физиопроцедуры
  7. Народная медицина
  8. Самые результативные рецепты
  9. Профилактика заболевания
  10. Шпоры на пятках – лечение быстрое, эффективное в домашних условиях: 10 средств – Будь счастлив
  11. Эффективно ли народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях?
  12. Когда актуально лечение пяточной шпоры на дому
  13. Как лечить пяточную шпору в домашних условиях ножными ванночками?
  14. 1. Соль + сода
  15. 2. Йод + соль
  16. 3. Глина
  17. Как бороться с пяточной шпорой Димексидом?
  18. Медицинская желчь: способы лечения пяточной шпоры в домашних условиях
  19. 1. Желчь + красный или черный перец + спирт камфорный
  20. 2. Медицинская желчь + йодный раствор + нашатырь + мед + глицерин
  21. 3. Желчь 200 мл + 50 мл шампуня + 50 мл водки
  22. ТОП 10 рецептов: как вылечить пяточную шпору в домашних условиях
  23. Рецепт 1: Лук и чеснок
  24. Рецепт 2: Медицинский спирт
  25. Рецепт 3: Уксус и куриное яйцо сырое
  26. Рецепт 4: Картофель
  27. Рецепт 5: Прополис
  28. Рецепт 6: Солевой компресс
  29. Рецепт 7: Аптечный скипидар
  30. Рецепт 8: Лопух
  31. Рецепт 9: Красный перец
  32. Рецепт 10: Алюминиевая фольга
  33. Как выбрать мазь от пяточной шпоры в домашних условиях?
  34. Как убрать пяточные шпоры в домашних условиях без операции?
  35. Шпора на ноге – как быстро вылечить медикаментами и физиотерапией?
  36. Чем опасна пяточная шпора?
  37. Как правильно лечить пяточную шпору?
  38. Шпора на ноге – как быстро вылечить медикаментозно?
  39. Таблетки при пяточной шпоре
  40. Мази при пяточной шпоре
  41. Уколы при пяточной шпоре
  42. Лечение шпоры народными средствами
  43. Лечение пяточной шпоры в больнице
  44. Физиотерапия при пяточной шпоре
  45. Лечение шпоры лазером
  46. Хирургическое лечение пяточной шпоры
  47. Методы лечения пяточной шпоры
  48. Пяточная шпора — требуется ли лечение?
  49. Почему возникает пяточная шпора?
  50. Эффективные методы лечения пяточной шпоры
  51. Профилактика плантарного фасциита

Как вылечить шпоры на ногах

Шпора на ноге как быстро вылечить

Появившаяся шпора на пятке является костным наростом, с которым столкнуться может любой человек. И такое заболевание начинает провоцировать сильные боли во время ходьбы, так как наступать на пораженную конечность становится невыносимо.

В итоге нарушаются функции опорно-двигательного аппарата, в области больного участка возникает отложение солей, а это увеличивает нагрузку, оказываемую на стопу, и приводит к образованию трещин и еще большей боли.

И если не знать, как лечить шпору в домашних условиях и из-за этого затянуть с терапией, тогда осложнений точно не избежать.

Основные рекомендации при пяточной шпоре

Заметив у себя в области пятки нарост, необходимо сразу же обратиться к врачу. Обычно специалист назначает терапию, которая дает свой положительный результат. Иногда справиться с пяточной шпорой можно лишь при помощи средств народной медицины. А вот при запущенных стадиях такого заболевания может назначаться оперативное вмешательство.

На начальных этапах лечения рекомендуется снизить нагрузку, оказываемую на больную ногу. Поэтому назначается постельный режим, немного корректируется питание, и дополнительно применяются фиксаторы для ступни. Обувь в такой период нужно носить с ортопедическими стельками.

Лечение медикаментозными средствами

В борьбе со шпорой, которая появляется на ноге, назначается лекарственная терапия. Она включает в себя прием нестероидных препаратов противовоспалительного характера. Это:

  • Ибупрофен;
  • Напроксен;
  • Вольтарен.

Использовать эти средства можно в виде таблеток, гелей или мазей. Для компрессов применяется препарат Димексид, который разводится водой. Прикладывать лекарство к пяточной шпоре необходимо на 15 минут.

Димексид оказывает эффективное лечение при шпоре на пятке

А если требуется моментально устранить воспалительный процесс, врач назначает инъекции с кортикостероидами, который вводятся прямо в больное место. Сама процедура болезненная, но при этом она позволяет довольно быстро блокировать воспаление.

Чтобы облегчить дискомфортные ощущения, нужно использовать мази с согревающим и заживляющим эффектом. Они блокируют развитие воспаления и стимулируют кровообращение. Наиболее распространенным препаратом является Долобене. Наносить его нужно три раза в день на протяжении десяти суток.

Быстро снять сильную боль поможет Гидрокортизоновая мазь, которая используется 4 раза в день в течение одной недели. Лечить шпору на ступне наружным способом достаточно просто и удобно. Но главное то, что облегчение наступает уже после первого применения.

Массаж ступни

Еще советуем:Как вылечить шпоры на пятке

Справиться с такой проблемой, как шпора на ноге на самых начальных этапах, поможет специальный массаж. Причем выполнять его можно самостоятельно. Сначала процедура может быть болезненной, но через несколько сеансов она даст свой положительный результат и поможет вылечить пяточную шпору.

Для усиления эффекта во время массажа рекомендуется применять мази с согревающим действием. Пятку следует крепко обхватить пальцами с обеих сторон и начинать подушечками сильно надавливать на мягкие ткани. Затем нужно совершать движения вверх и вниз, после чего можно перейти к круговым движениям по всей поверхности пятки.

Можно к этому процессу подключить фаланги пальцев, которыми нужно разминать пятку в разных направлениях. В завершении ступни можно растереть ладонями, прощупать каждый палец и затем круговыми движениями размять голень. В самом конце нужно сделать несколько легких поглаживаний от колена к стопе.

Ударно-волновая терапия и уколы новокаина

Одним из самых результативных и эффективным способов борьбы с пяточной шпорой является ударно-волновая терапия. Она способствует удалению солевых отложений в области ступни. Достаточно будет всего несколько сеансов, и нога станет абсолютно здоровой.

Ударно-волновая терапия – один из самых эффективных способов в борьбе со шпорой

Суть такой терапии в том, что во время процедуры пораженные ткани получают импульсы, обладающие терапевтическим воздействием. В итоге шпоры на ногах постепенно исчезают. При этом у такого метода практически отсутствуют противопоказания. Отказаться от него надо будет тем, у кого имеются глубокие трещины и раны на пятке, а также если лечение приходится на период обострения имеющихся.

Укол новокаина является самым лучшим и быстрым способом, если нужно устранить самый главный симптом пяточной шпоры – боль. Блокада помогает на долгое время забыть о таком недуге и о его неприятном проявлении. Однако минусом такого способа лечения является болезненность самой процедуры.

Обычно в очаг поражения вводится Дипроспан или Кеналог. Эти растворы снимают воспаления, снижают особую чувствительность сосудов и останавливают образование антител.

Физиопроцедуры

Помимо описанных методов, лечить шпоры на пальцах и пятках ног можно при помощи физиопроцедур. Это могут быть грязевые аппликации, устраняющие воспаление и уменьшающие болевые ощущения. Хороший результат дают минеральные воды. Теплая водная процедура ускоряет кровообращение и содействует рассасыванию образованных костных наростов. Дополнительно могут быть назначены следующие процедуры:

  • Рентгенотерапия.
  • Воздействие лазером.
  • Облучение ультрафиолетом.
  • Электрофорез и магнитотерапия.
  • Ультразвуковое воздействие.

Рентгенотерапия способна разрушить патологические ткани и клетки.

А под воздействие такого луча устраняется воспалительный процесс и прекращается боль, которая мучает человека. Под воздействие лазерного луча стимулируется нарушенный кровоток, останавливается развитие воспаления и проходит имеющийся дискомфорт. А еще лазерная терапия усиливает эффективность медикаментозного лечения.

Облучение ультрафиолетовыми лучами может также стать вспомогательным лечением, которое позволит быстро избавиться от шпоры на ноге. Магнитотерапия благодаря своим электрическим токам стимулирует клеточный метаболизм и ускоряет процесс восстановления пораженной ткани. А ультразвук способствует рассасыванию наросты и снятию неприятных спазмов.

Народная медицина

Рецепты народной медицины лучше использовать вкупе с назначенным лечением, тогда можно рассчитывать на быстрый процесс избавления от шпоры.

Чтобы в скором времени забыть о такой проблеме, необходимо каждый день перед отходом ко сну парить ноги в ванночке, в которой разведен крепкий солевой раствор (на 1 л воды берется 3 ст. л. соли).

После водной процедуры, которая длится 15 минут, на ноги надеваются носки.

Можно в домашних условиях использовать траву чернобыльник. Свежие листья растения необходимо залить водой и поварить на медленном огне 30 минут. В полученном составе надо попарить стопы. А можно для такой процедуры использовать траву дурнишник. Это растение вместе с колючками (150 г) заливают стаканом кипятка и затем в полученном составе держат ноги 15 минут.

Быстро избавиться от шпоры народными средствами поможет обычный песок. Но его нужно предварительно нагреть и полностью поместить в него свои стопы. Такая тепловая процедура прекрасно прогревает пораженные участки и устраняет имеющееся воспаление. Процедура делается перед сном каждый день на протяжении всего месяца.

Снять боль и облегчить состояние при шпоре поможет хозяйственное мыло. Его нужно натереть, расплавить на среднем огне и теплую массу приложить к больному участку. Сверху накрыть целлофановым пакетом и надеть теплый носок. Компресс лучше оставить на всю ночь, а утром пятку промыть водой. Такую процедуру рекомендуется делать ежедневно в течение двух месяцев.

Компресс на основе хозяйственного мыла моментально облегчит состояние

Справиться с этой проблемой и с таким похожим недугом, как куриная шпора, сможет детский крем. Его нужно выдавить в небольшую емкость, туда добавить одно куриное яйцо и ложку уксуса.

Все компоненты тщательно перемешать и переложить состав в чистую банку. Вечером, после того как ноги будут распарены, на больную пятку нужно нанести лечебную смесь. Сверху стопу нужно обернуть пищевой пленкой и надеть носок.

Утром такой компресс снимается, и остатки смеси смываются водой.

Лечение таким методом продолжается до тех пор, пока не закончится целебный состав. Но он на самом деле помогает удалить шпоры, появившиеся на ступнях. А можно попробовать смешать измельченный чеснок с луком, и полученную кашицу нанести на больной участок на три часа.

Неплохой результат в лечении пяточной шпоры дает прополис. Он оказывает обезболивающее, рассасывающее и противовоспалительное действие.

Для этого нужно взять небольшой кусочек прополиса, растопить его на водяной бане и из полученной массы сформировать своеобразную лепешку. Она прикладывается к шпоре, надевается носок и прополис оставляется на всю ночь.

Длительность такого лечения продолжается до тех пор, пока нарост не исчезнет.

Самые результативные рецепты

Вылечить шпору в домашних условиях быстро можно, если воспользоваться одним проверенным рецептом. Это компрессы с йодом и желчью. Но такой способ лечения считается кардинальным, поэтому при проведении следует соблюдать осторожность.

Компресс на основе йода и желчи всегда дает положительный результат при пяточной шпоре

Чтобы приготовить целебный состав, нужно три капли йода нужно смешать с медицинской желчью (1 ч. л.) и к этой массе добавить немного любого шампуня. Все компоненты тщательно перемешать и полученную смесь нанести на больную пятку. Затем сверху обернуть ее пищевой пленкой или фольгой и оставить на сорок минут. После этого состав смыть водой.

Можно приготовить не менее действенную мазь. Для этого в равных пропорциях смешивается мед, соль и йод. Затем нужно взять ватный диск, смочить его в полученном составе и приложить к тому участку, где имеется шпора. Такой компресс также нужно обмотать пищевой пленкой и оставить на 15 минут. Повторять процедуру нужно до тех пор, пока не наступит полное облегчение.

Профилактика заболевания

Сталкиваясь со шпорами на ногах, мало будет определить, чем лечить такое явление. Избавившись от этой проблемы, нужно будет соблюдать профилактические меры, чтобы снова не столкнуться с таким заболеванием. Для этого нужно следить за собственным весом и стараться не допускать ожирения. При плоскостопии обязательно нужно носить специальные стельки.

В последующем надо избегать интенсивного бега по твердой поверхности. Повседневная обувь должна быть удобной, а каблук не должен быть слишком высоким. А если при ходьбе снова появляется некоторый дискомфорт, тогда стоит сразу обратиться к специалисту.

Всех, кто когда-либо сталкивался со шпорой на ноге, волнует вопрос, можно ли вылечить такой нарост без оперативного вмешательства. На самом деле это возможно, если терапия будет комплексной. Это применение лекарственных препаратов, массаж и физиопроцедуры, а также народные рецепты, которые являются действенными в отношении шпоры.

Источник: https://med-post.ru/zdorove/kak-vylechit-shpory-nogah

Шпоры на пятках – лечение быстрое, эффективное в домашних условиях: 10 средств – Будь счастлив

Шпора на ноге как быстро вылечить

Пяточная шпора —  опасное и неприятное заболевание, распространенное среди людей различного возраста.

Женщины в 3 раза чаще сталкиваются с наростом на пятке, чем мужчины. Такая «несправедливость» связана с ношением обуви на каблуке, а также с дестабилизацией водно-солевого баланса.

Эффективное излечение плантарного фасциита возможно только под наблюдением ортопеда, однако существуют способы для успешного лечения пяточной шпоры в домашних условиях, которые также дают положительный результат.

Как лечить пяточную шпору народными средствами и можно ли полностью от нее избавиться? Подробные ответы на эти и множество других вопросов вы найдете в статье.

Эффективно ли народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях?

Споры том, лечится ли пяточная шпора народными методами, ведутся очень давно. Сторонники домашнего лечения приводят доказательства, говорящие о высокой результативности народной медицины при избавлении от фасциита, а их оппоненты утверждают, что успех без медикаментозной терапии невозможен.

Как всегда правда находится где-то посередине, поэтому большинство врачей-ортопедов не отвергают народные способы, но настойчиво рекомендуют сочетать их с традиционным лечением.

Какими лекарствами лечить пяточную шпору? Ортопеды прописывают пациентам следующие виды препаратов:

  • обезболивающие для купирования болевого синдрома;
  • противовоспалительные мази на основе нестероидных препаратов;
  • ранозаживляющие средства;
  • препараты, нормализующие метаболизм.

Кроме этого врачи прописывают физиопроцедуры и рекомендуют носить ортопедические подпяточники при пяточной шпоре для снижения давления и ударно-динамической нагрузки на пятки.

В сочетании с этими методами практически любой рецепт лечения пяточной шпоры в домашних условиях окажется действенным.

Когда актуально лечение пяточной шпоры на дому

Почти всегда фасциит вызывает боль и дискомфорт. Больной буквально не может ступить на пятку, его походка меняется, что приводит к деформациям других частей стопы. Как правило, все народные рецепты рассказывают, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях и уменьшить боль.

Также люди с фасциитом часто сталкиваются с воспалением и инфицированием мягких тканей и сухожилий в близости от нароста. В этом случае нужно проведение дезинфекции и ликвидация воспалительного процесса.

О начале воспаления свидетельствуют следующие симптомы:

  • покраснение пятки;
  • ступня стала горячей;
  • сильная острая боль;
  • появление мозолей, натоптышей на фасции.

При наличии сильной боли, которая не устраняется обезболивающими средствами, хорошо помогает блокада пяточной шпоры. Данное мероприятие имеет много противопоказаний и должно проводиться после консультации с врачом.

В большинстве случаев уменьшить боль и смягчить костно-солевой шип можно простыми средствами и массажем при пяточной шпоре в домашних условиях, не вызывая доктора.

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях ножными ванночками?

Оптимальным вариантом считается ванночка после лечебной гимнастики при пяточной шпоре, содержащей специальные упражнения.

Ножные ванночки для ног при пяточной шпоре оказывают положительное действие:

  • успокаивают, устраняют боль;
  • смягчают нарост и огрубевшую кожу;
  • размягчают мозоли, натоптыши;
  • дезинфицируют, устраняют неприятный запах.

Самыми популярными рецептами ванночек являются:

1. Соль + сода

Для приготовления взять максимально горячую воду, которую можно вытерпеть. Насыпать 3-4 ст. ложки соли поваренной и соды. Опустить ступни ног и держать их до остывания воды. Делать такую ванночку лучше вечером.

После процедуры аккуратно высушить ноги при помощи полотенца и нанести крем. Наилучший вариант — использовать средство, созданное специально для пяточной шпоры.

Например, мази «Пяткашпор» эффективно увлажняют кожу, способствуют уменьшению костного шипа.

2. Йод + соль

Как лечить пяточную шпору йодом и солью? В воде температурой +45-50 С растворить 2-3 л. соли и добавить одну ампулу (приблизительно 50 капель) йода. Парить ступни до окончательного остывания воды. После ванночки желательно надеть теплые носки.

Йод обладает дезинфицирующим эффектом, а соль смягчает нарост, устраняя дискомфорт. Для усиления положительного действия можно взять не поваренную соль, а морскую.

3. Глина

Ванночки с глиной показаны при воспалительных явлениях. Также глина хорошо выводит солевые отложения, которые являются причиной воспаления фасции пяток.

Лучше приобрести глину в аптеке, но можно взять и обычную, например с огорода. Количество глины определяется «на глаз» — вода после ее добавления должна стать мутной.

Как бороться с пяточной шпорой Димексидом?

Средство Димексид — аптечный раствор, характеризующийся антивоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Также Димексид при пяточной шпоре способствуют обезболиванию и размягчению шипа.

особенность Димексида — способность проникать глубоко в эпидермис, уничтожая там патогенные микроорганизмы. Это средство незаменимо при наличии воспаления, вызванного присоединением инфекции.

Пяточная шпора, лечение в домашних условиях которой осуществляется при помощи Димексида, быстро уменьшается, а со временем полностью исчезает.

Компресс готовится следующим образом: 1/4 стакана теплой воды смешивается с 20 мл Димексида. Берется марлевый многослойный тампон и смачивается полученным раствором. При помощи бинта тампон крепится к пятке, а сверху надевается пакет или пищевая пленка и шерстяной носок. Ходить с компрессом нужно не менее получаса.

Повторять обработку Димексидом лучше утром и вечером две недели подряд. После снятия тампона необходимо нанести эффективные мази от пяточной шпоры с увлажняющими и противомикробными характеристиками.

Медицинская желчь: способы лечения пяточной шпоры в домашних условиях

Натуральная медицинская желчь — вещество светло-коричневого цвета, получаемое от коров. Желчь используется в самых разных медицинских целях, в том числе при пяточной шпоре. Вещество обладает болеутоляющим действием, а также способствует рассасыванию костно-солевого нароста.

Перед тем, как удалить пяточную шпору в домашних условиях природной желчью, пятку необходимо распарить в ванночке с солью или йодом. После этого накладывается марлевый тампон, обильно смоченный в желчи.

Тампон оставляется на ночь, а с утра стопа промывается. Для получения наилучшего результата рекомендуется надевать сверху носок из овечьей шерсти или использовать тапочки с подогревом в микроволновке.

Рецепты лечения шпоры желчью разнообразны, самыми эффективными среди них считаются:

1. Желчь + красный или черный перец + спирт камфорный

Желчь и спирт берутся в пропорции 1 : 2 и настаиваются сутки. Камфорный спирт усиливает действие медицинской желчи. Применять в виде компресса.

2. Медицинская желчь + йодный раствор + нашатырь + мед + глицерин

Все вещества берутся в равной пропорции. Полученный раствор настаивается 2-3 дня и применяется в виде компресса. Перед использованием необходимо нагреть смесь на водяной бане.

3. Желчь 200 мл + 50 мл шампуня + 50 мл водки

Тщательно смешиваем и используем сразу в виде компресса.

ТОП 10 рецептов: как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Предлагаем 10 лучших рецептов для избавления от воспаленной фасции пятки в домашних условиях:

Рецепт 1: Лук и чеснок

Обычный свежий чеснок против пяточной шпоры эффективен по причине наличия в его составе мощных имунностимулирующих веществ. В сочетании с луком, который богат фагоцитами это дает отличный противовоспалительный результат.

Для приготовления компресса нужна 1 средняя по размеру головка лука и 3-5 зубчиков чеснока, которые  измельчаются. Полученную кашицу требуется прикладывать к шпоре и держать не менее двух часов.

Рецепт 2: Медицинский спирт

Спирт нужно нагреть до +40 С и опустить ногу до полного его остывания. Можно использовать обычную водку. Данное средство особенно эффективно в вечернее время, когда боль от пяточной шпоры не дает уснуть.

Рецепт 3: Уксус и куриное яйцо сырое

Лечение пяточной шпоры уксусом и сырым яйцом основано на способности этих веществ размягчать шип. Приготовить мазь очень просто: разбить 1 яйцо, вылить туда 1/2 ст. 9% уксуса и 100 г сливочного масла. Перемешать и растопить смесь на маленьком огне. При нагревании мазь загустеет. Намазывать пораженную пятку на ночь.

На заметку: в течении дня рекомендуется надевать специальные ортопедические подпяточники. Они помогут снять боль и дискомфорт при ходьбе и ускорят процесс лечения.

Рецепт 4: Картофель

Сырой картофель, особенно молодой с высоким содержанием крахмала, способствует уменьшению шипа. Картофель натирается, и полученную кашу прикладывают к пятке. Рекомендуется повторять каждый вечер.

Рецепт 5: Прополис

Этот продукт является отличным природным антисептиком и оказывает обезболивающее действие. Примочки с прополисом помогают рассасывать пяточный шип. Перед применением прополис нужно смягчить на водяной бане. Держать примочку требуется в ночное время.

Рецепт 6: Солевой компресс

Регулярное лечение пяточной шпоры солью хорошо устраняет боль. Для приготовления необходимо взять морскую или поваренную соль, добавить к ней ложку меда и пару капелек йода. Полученную густую смесь наложить на больную пятку и держать полчаса.

Еще один рецепт с солью, требующий выносливости: растворить 500 г соли в кипятке и опустить туда пятки. Такой способ не рекомендуется при наличии острого воспалительного процесса и ранах на ступнях.

Рецепт 7: Аптечный скипидар

Используется для устранения болей при отсутствии воспалений и открытых повреждений стопы. Скипидаром натирается больное место, а сверху надевается хлопковый носок.

Процедуру лучше делать на ночь и сочетать с ортопедическим ортезом или страсбургским носком.

Рецепт 8: Лопух

Листья лопуха измельчаются до консистенции каши. При сильных болях можно измельчить и добавить в смесь таблетку аспирина. Листья лопуха при пяточной шпоре эффективно вытягивают соли и помогают избавиться от шпоры.

Рецепт 9: Красный перец

Взять щепотку и засыпать в носки. Ходить 6-8 часов. Перец согревает пятку и способствует уменьшению шпорного нароста.

Полезный совет: ношение качественных ортопедических стелек с пяточным амортизатором поможет правильно разгрузить стопы, устранить боли и дискомфорт при ходьбе и ускорить процесс лечения.

Рецепт 10: Алюминиевая фольга

Довольно экстравагантный рецепт лечения фасциита. Смысл лечения заключается в воздействии металла на активные точки пятки, устраняя боль. Для удаления пяточной шпоры нужно взять фольгу, обернуть пятку и закрепить пластырем.

Как выбрать мазь от пяточной шпоры в домашних условиях?

Говоря о том, как избавиться от пяточной шпоры народными средствами нужно помнить о каждодневном уходе за ногами. Наличие шпоры требует особенно строго соблюдения гигиены и антисептики.

Ежедневный уход за ногами при шпоре включает:

Для регулярного использования можно применять мази серии «Пяткашпор». Данная серия содержит три вида мазей, разработанных специально для людей с пяточной шпорой. «Пяткашпор» содержит натуральную желчь, которая эффективно удаляет наросты, смягчает огрубевшую кожу и увлажняет.

При воспаленной пяточной шпоре рекомендуется Пяткашпор Усиленный, после устранения болей и уменьшения шпоры можно применять Пяткашпор Обычный. После окончания лечения в качестве профилактического средства наносится Пяткашпор Профилактический.

Как убрать пяточные шпоры в домашних условиях без операции?

Вылечить пяточную спору без операции при помощи консервативных методов можно только при создании определенного состояния для пяточной фасции. Под правильным состоянием подразумевается такое положение пятки, при котором она минимально подвергается микротравмам, ведущим к образованию пяточной шпоры.

Источник: https://py15.ru/zdorove/shpory-na-pyatkah-lechenie-bystroe-effektivnoe-v-domashnih-usloviyah-10-sredstv.html

Шпора на ноге – как быстро вылечить медикаментами и физиотерапией?

Шпора на ноге как быстро вылечить

Острая и пронзительная боль в пятке – главный симптом плантарного фасциита. Люди, страдающие от данной патологии, описывают ощущения как гвоздь или толстую иглу в стопе. Заболеванию сильнее подвержены женщины, особенно в зрелом (после 30-35 лет) и пожилом возрасте.

Чем опасна пяточная шпора?

Плантарный фасциит представляет собой костный нарост (остеофит) в виде шипа. Он образуется вследствие повышенной нагрузки на стопу, как ответная реакция при плоскостопии, вальгусной деформации ступни, лишнем весе и других неблагоприятных факторах. Сам остеофит не вызывает болезненности, но соединительно-тканная капсула вокруг него отекает и воспаляется, что и провоцирует дискомфорт.

Частые осложнения рассматриваемой патологии – варикозное поражение вен и синдром «беспокойных ног». Последнее указанное заболевание характеризуется постоянным сведением и подергиванием мышц голени.

Это почти полностью лишает человека нормального сна и может даже привести к психическим расстройствам, поэтому важно сразу обратиться к врачу, когда подозревается шпора на ноге, как быстро вылечить проблему, подскажет опытный специалист.

Самые опасные последствия плантарный фасциит провоцирует у женщин. Устойчивое нарушение походки и деформация стопы вызывают значительное увеличение ударной нагрузки на диафрагму малого таза. Она удерживает матку, придатки и мочевой пузырь. Постепенно эта лобково-копчиковая мышца ослабевает и опускается вместе с расположенными на ней органами.

Как правильно лечить пяточную шпору?

Сначала необходимо уяснить, что от костного нароста нельзя избавиться, он не рассасывается и не отпадает. Выбирая, к какому врачу обращаться при пяточной шпоре, следует остановиться на ортопеде или подологе.

Грамотный доктор подберет лечение, которое будет включать медикаменты, физиотерапию, аппаратные воздействия и гимнастику. Для облегчения ходьбы рекомендуются ортопедические стельки, при пяточной шпоре они изготавливаются из силикона по индивидуальному заказу.

Комплексная терапия направлена на устранение боли и предупреждение рецидивов плантарного фасциита.

Шпора на ноге – как быстро вылечить медикаментозно?

Фармакологические средства необходимы для экстренного купирования воспалительного процесса при обострении. Шпоры на пятках лечение предусматривают и системное (таблетки), и наружное (мази, кремы). В тяжелых случаях назначаются инъекции с обезболивающими и противовоспалительными растворами, позволяющими моментально устранить симптомы патологии.

Таблетки при пяточной шпоре

Системная терапия для борьбы с признаками плантарного фасциита предполагает снятие обострения. Часто интенсивными болями сопровождается шпора на ноге, как быстро вылечить этот симптом – принять нестероидный противовоспалительный медикамент:

  • Мовалис;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Напроксен;
  • Кетанов;
  • Пенталгин
  • Диклоберл;
  • Налгезин;
  • Мелоксикам;
  • Нимесулид и аналоги.

Представленный способ, как лечить пяточную шпору, эффективен только при слабо выраженной боли, на ранней стадии патологии. Если воспаление сильное, таблетки или не помогут, или подействуют, но будут работать недолго. Желательно не злоупотреблять анальгетиками, а сразу обратиться к врачу. Без комплексной терапии заболевание будет прогрессировать.

Мази при пяточной шпоре

Наружные препараты производят местнораздражающий эффект, благодаря чему притупляется боль. Дополнительно они оказываются противоотечное и противовоспалительное действие. Если параллельно принимать обезболивающие внутрь и наносить их местно, шпора на ноге будет причинять меньше страданий. Подходящие мази:

  • Индометацин;
  • Диклофенак;
  • Найз;
  • Долобене;
  • Бен-Гей;
  • Дикловит;
  • Вольтарен;
  • Кетонал и другие.

Уколы при пяточной шпоре

Инъекции назначаются исключительно врачом, это экстренный метод терапии фасциита, необходимый для моментального улучшения состояния. Есть только один вид уколов, с помощью которого облегчается шпора на ноге, как быстро вылечить симптомы патологии – ввести кортикостероиды.

Гормоны действуют сразу после инъекции, в течение 2-5 минут. Они купируют воспалительный процесс, что избавляет от боли и отечности. Блокада при пяточной шпоре выполняется непосредственно в пораженную фасцию.

Чтобы избежать острой боли от самого укола, кортикостероид смешивается с Новокаином.

Лечение шпоры народными средствами

Подошвенный фасциит плохо поддается такой терапии. Альтернативные рецепты обладают местнораздражающим действием, но не снимают воспаление, просто помогают быстро вылечить боль и отек. Данная терапия допустима к использованию при первых признаках патологии, чтобы улучшить свое состояние накануне похода к врачу. В тяжелых случаях народные методы неэффективны.

Лечение шпоры медицинской желчью

Ингредиенты:

  • водка – 1 ст. ложка;
  • шампунь (любой) – 1 ст. ложка;
  • желчь – 1 ст. ложка.

Приготовление и применение

  1. Смешать все составляющие.
  2. Обильно пропитать полученной массой бинт, марлю или салфетку.
  3. Приложить компресс к пятке.
  4. Обмотать ее целлофаном или пищевой пленкой, шерстяным шарфом.
  5. Через 10-12 часов снять примочку.
  6. Сделать 3-4 процедуры.

Лечение пяточной шпоры Димексидом

Ингредиенты:

  • дистиллированная вода – 200 мл;
  • Димексид – 200 мл.

Приготовление и применение

  1. В чистой стеклянной таре смешать жидкости.
  2. Полученным раствором пропитать марлю.
  3. Приложить ее к предварительно вымытой пятке.
  4. Накрыть примочку целлофаном или обернуть пленкой, сверху – полотенце и шерстяной носок.
  5. Снять компресс через полчаса, протереть ступню чистой влажной салфеткой.
  6. Повторять манипуляции ежедневно, курс – 15 процедур.

Лечение шпоры йодом и Аспирином

Ингредиенты:

  • Анальгин – 4 таблетки;
  • ацетилсалициловая кислота – 4 таблетки;
  • йод – 60 мл.

Приготовление и применение

  1. Измельчить таблетки в порошок.
  2. Смешать их с йодом.
  3. Поставить емкость с лекарством в теплое место на 24 часа.
  4. Перед сном тщательно смазывать чистые пятки полученным раствором, предварительно его взбалтывая.
  5. На ступни надевать теплые носки.
  6. Повторять процедуру в течение 1 месяца.

Гимнастика для стоп помогает снять мышечные спазмы, усталость, быстро вылечить отечность, улучшает циркуляцию крови и лимфы в ноге, способствует правильному распределению нагрузки на кости и суставы. Упражнения важно выполнять в период ремиссии. Во время рецидива плантарного фасциита они усилят воспалительный процесс. Как лечить шпоры на пятках:

  1. Положить на пол мяч, размером с теннисный. Катать его ступней в разных направлениях.
  2. Поднимать с пола разные небольшие предметы (карандаши, маленькие полотенца) с помощью пальцев ног.
  3. Встать около стены, поставить на нее носок, опереться на пятку. Приближать колено к вертикальной поверхности до появления ощутимого натяжение стопы.
  4. Сесть на пол, ноги выпрямлены. Захватить верхнюю часть подошвы эластичной лентой, тянуть ее на себя, оказывая сопротивление.
  5. Заморозить бутылку воды, обернуть полотенцем. Катать ее по полу, задействовав всю ступню.

Лечение пяточной шпоры в больнице

Плантарный фасциит стопы требует комплексного профессионального подхода, который разрабатывается индивидуально, в зависимости от тяжести состояния и наличия сопутствующих болезней опорно-двигательного аппарата. Базовая схема, как лечить шпоры на ногах, включает купирование воспалительного процесса медикаментами и дополнительные процедуры:

  • физиотерапию;
  • аппаратные воздействия;
  • хирургическое вмешательство (редко).

Физиотерапия при пяточной шпоре

Описываемый вариант относится к самым эффективным способам быстро вылечить плантарный фасциит. В современной медицине практикуется преимущественно ударно-волновая терапия при пяточной шпоре. Она основывается на действии низкочастотной звуковой волны. Процедуры снимают боль и отеки, способствуют восстановлению сухожилий, частично разрушают кальцинаты.

Есть и другие физиотерапевтические техники, с помощью которых облегчается шпора на ноге – как ее быстро вылечить:

Лечение шпоры лазером

Данная методика работает аналогично физиотерапии. Направленный луч обеспечивает купирование боли и воспаления, убирает припухлость в стопах, нормализует кровообращение в ногах.

Лазерный способ, как лечить шпоры, базируется на местном раздражении. В мягких тканях около остеофита кровь начинает циркулировать интенсивнее. Это избавляет от дискомфорта и помогает быстро вылечить боль.

Манипуляция улучшает подвижность суставов, способствует нормализации обменных процессов в хрящах.

Хирургическое лечение пяточной шпоры

Самым современным методом устранения плантарного фасциита является эндоскопическая операция. Лечение шпоры на ноге проводится в несколько этапов:

  1. Маркировка. Под контролем подвижной рентгеновской трубки обнаруживается костный нарост. В него вставляются две иглы (канюли), чтобы пометить локализацию остеофита.
  2. Удаление. Через 2 маленьких разреза вводится микрокамера и эндоскопические инструменты. Благодаря маркировке хирург сразу видит, где проблема, и удаляет шип круглой фрезой.
  3. Шлифовка. Края пяточной кости сглаживаются, чтобы предупредить нарастание других остеофитов и повторное воспаление мягких тканей, связок и мышц.
Медицинский педикюр – востребованная процедура, которая одновременно носит косметический и лечебный характер. Она помогает справиться с такими проблемами как вросший ноготь, онихомикоз и так далее. Выполнять ее должен опытный мастер. Как избавиться от запаха ног с помощью аптечных и народных средств? Разобрать, как избавиться от запаха ног, важно заранее, чтобы, столкнувшись с подобной проблемой, не чувствовать себя беспомощным человеком. Для борьбы с гипергидрозом и онихомикозом могут использоваться аптечные, косметические и народные средства.
Подошвенная бородавка – причины появления шипицы и лучшие методы лечения Подошвенная бородавка может маскироваться под мозоль на стопе, продолжая распространяться на здоровые ткани. Иногда с этой проблемой удается справиться самостоятельно, используя аптечные и народные средства, но чаще приходится обращаться к хирургу. Пилинг для ног – 4 процедуры, которые улучшат кожу стоп Пилинг для ног – процедура, позволяющая вернуть коже мягкость, гладкость и эластичность. Он может выполняться как в салоне красоты, так и в домашних условиях с использованием покупных и самодельных средств.

Источник: https://womanadvice.ru/shpora-na-noge-kak-bystro-vylechit-medikamentami-i-fizioterapiey

Методы лечения пяточной шпоры

Шпора на ноге как быстро вылечить

Принято считать, что большинство заболеваний, с которыми сталкивается современный человек, обусловлены неправильным образом жизни, отсутствием физических нагрузок, перееданием и вредными привычками.

Однако существуют недуги, которые нередко встречаются у активных и трудолюбивых людей, ответственно относящихся к своему здоровью.

К таким патологическим состояниям можно отнести пяточную шпору, с симптомами которой по статистике сталкивается хотя бы раз в жизни каждый десятый из нас.

Пяточная шпора — требуется ли лечение?

«Пяточная шпора» — обывательское название, которое нередко вводит пациентов в заблуждение.

Дело в том, что данная патология не сопровождается появлением заметных выростов на задней поверхности пятки (такое заболевание называется деформацией Хаглунда).

При пяточной шпоре изменений в строении стопы может не наблюдаться вовсе, а если они и будут, то увидеть их можно лишь на рентгеновских снимках.

В медицине пяточная шпора известна как плантарный фасциит. Название связано с термином «плантарная фасция». Последняя соединяет пяточную и плюсневые кости. Благодаря этой структуре стопа сохраняет естественную форму и правильным образом амортизирует удары при соприкосновении с землей при ходьбе. Фасциит — воспаление фасции, которое приводит ко всем симптомам, характерным для пяточной шпоры.

https://www.youtube.com/watch?v=F2ZfaoxdceY

Стопы человека ежедневно испытывают серьезные нагрузки — они не только выдерживают вес тела, но и смягчают походку, пружиня при каждом шаге.

В норме запаса прочности им должно хватать до глубокой старости, однако в некоторых ситуациях изнашивание плантарных фасций наступает гораздо раньше.

Именно поэтому пяточная шпора чаще наблюдается у людей в возрасте около 40 лет, когда все компенсаторные механизмы, срабатывающие в молодом возрасте, уже исчерпали себя.

Почему возникает пяточная шпора?

  • Из-за избыточного веса: нагрузка на стопы у тучных людей гораздо выше, чем у людей с нормальной массой тела.
  • Из-за плоскостопия: эта патология приводит к перераспределению нагрузки на свод стопы, вследствие чего воспаляется плантарная фасция в области прикрепления к пятке.
  • Из-за слишком интенсивных физических нагрузок: такое поражение стоп может наблюдаться у бегунов на длинные дистанции и даже у туристов-любителей, которые регулярно отправляются в многокилометровые походы.
  • Вследствие других воспалительных, сосудистых или дегенеративных заболеваний суставов нижних конечностей (таких как ревматоидный артрит, деформирующий остеоартроз, диабетическая полинейропатия и другие).

Эти явления приводят к тому, что в области, где плантарная фасция прикрепляется к пяточной кости, возникают микроскопические разрывы.

Повторяющаяся травматизация приводит к хроническому воспалительному процессу в этой области, который, в свою очередь, сопровождается нарушением обменных процессов и формированием патологического костного выроста пяточной кости, направленного внутрь стопы, что причиняет дополнительный дискомфорт больному.

Симптомы пяточной шпоры, как правило, впервые дают о себе знать после утомительного дня, проведенного на ногах. Больные жалуются на жгучую мучительную боль в пятке — «как будто наступил на гвоздь». Интенсивность неприятных ощущений при этом не всегда зависит от стадии заболевания, она определяется расположением нервных окончаний по отношению к патологическому очагу.

После периода покоя (например, наутро после ночного отдыха) боль отступает, но очередная нагрузка провоцирует ее возвращение. Если пяточную шпору не лечить, болезненные ощущения будут сохраняться даже при малейших движениях, влияя на общее самочувствие больного и мешая ему вести привычный образ жизни.

Часто люди, страдающие плантарным фасциитом, начинают непроизвольно разгружать пяточную область, стараясь не наступать на заднюю поверхность стопы, ходят буквально на носочках.

Особенно изменение походки заметно у пациентов, имеющих двухстороннюю пяточную шпору.

В результате неравномерной нагрузки на ноги заболевание со временем может осложняться и другими проблемами с суставами — голеностопными, коленными и тазобедренными.

Поскольку ограничения в способности к ходьбе и выраженный болевой синдром невозможно игнорировать, больные с пяточной шпорой стремятся облегчить свое состояние любыми доступными методами. Однако не все из них спешат на прием к врачу, предпочитая воспользоваться советами родственников или решить проблему самостоятельно, с помощью Интернета.

Такой подход чреват низкими результатами лечения и даже усугублением состояния — ведь истинную причину симптомов способен установить только врач. Поэтому наилучшим вариантом будет обратиться за квалифицированной медицинской помощью и установить точный диагноз, после чего принять решение об оптимальном сочетании подходов к лечению пяточной шпоры.

Эффективные методы лечения пяточной шпоры

При большинстве заболеваний опорно-двигательного аппарата отсутствует универсальный рецепт, позволяющий в короткие сроки избавиться от неприятных симптомов.

Пяточная шпора — болезнь, которая протекает по индивидуальному сценарию, поэтому и план лечения у каждого пациента должен быть свой, учитывающий наличие у него сопутствующей патологии, готовность активно участвовать в терапевтических мероприятиях и даже характер профессиональной деятельности.

Самым радикальным методом избавления от пяточной шпоры является операция, но не стоит думать, что такое вмешательство принесет быстрое облегчение, а болезнь уже никогда не вернется. Напротив — работа хирурга потребует последующей реабилитации, а успех в лечении достигается не всегда. Поэтому по возможности не доводите болезнь до той стадии, когда без операции будет не обойтись.

Использование ортопедических стелек и подпятников

Самый простой метод, с которого рекомендуется начинать всем больным, жалующимся на хроническую боль в пятке. Правильно подобранная стелька позволит перераспределить нагрузку на стопу и минимизировать последующую травматизацию плантарной фасции. Если болезнь не зашла слишком далеко — есть шанс, что она отступит без дополнительных лечебных мероприятий.

Применение ортезов

Чтобы фасция быстрее восстанавливалась, больным в ночное время предлагается использовать специальный «сапожок», фиксирующий стопу строго перпендикулярно по отношению к голени. Ходить в таком ортезе неудобно, но пока вы спите — он обеспечит отдых больной стопе.

ЛФК

Лечебная физкультура не используется в качестве самостоятельного метода лечения пяточной шпоры, однако может быть назначена в дополнение к другим подходам. Так, укрепление мышц стопы и голени будет полезно пациентом, у которых плантарный фасциит развился вследствие плоскостопия.

Массаж

Опытный мануальный терапевт облегчит боль и улучшит подвижность больной стопы всего за несколько сеансов. Регулярные курсы массажа особенно полезны людям с начальными проявлениями пяточной шпоры — они позволяют отказаться от использования обезболивающих препаратов и физиотерапии.

Местное введение кортикостероидов

Введение кортикостероидов используется в случаях, когда болевой синдром крайне выражен и требуется быстро облегчить страдания пациента. Этот метод нельзя применять длительно, поскольку гормоны отрицательно воздействуют на состояние костей — вымывают из них кальций, что приводит к остеопорозу.

Согревающие растирания

Некоторым больным помогают растирания с использованием согревающих масел и мазей. Улучшение кровоснабжения в пораженной области ускоряет обменные процессы и регенерацию тканей, благодаря чему восстановление фасции происходит быстрее.

Грязевые аппликации

Теплая сульфидно-иловая лечебная грязь накладывается на больную ногу в виде носка на 15–20 минут, что прогревает стопу и оказать терапевтическое воздействие за счет активных компонентов смеси. Стандартный курс лечения составляет 10–15 процедур.

Теплые и минеральные ванны

Эффективность бальнеотерапии в лечении заболеваний костей и суставов была доказана еще в античные времена. Как правило, такой метод лечения возможен на курортах. В России это здравницы, расположенные на Северном Кавказе и в Забайкалье.

Ультразвуковая терапия

Под воздействием ультразвука происходит мягкое прогревание поверхностных и глубоких тканей стопы. В сочетании с нанесением лечебных мазей этот метод позволяет достичь снятия воспаления и облегчения болевого синдрома всего за 2–5 сеансов.

Низкоинтенсивная лазерная терапия

Воздействие лазера улучшает кровообращение в области пяточной шпоры, снимает отечность, ускоряет заживление фасции. Вопреки мнению некоторых больных, этот метод не убирает уже сформировавшуюся костную шпору, но значительно улучшает самочувствие пациента.

Рентгенотерапия

Воздействие низких доз радиации приводит к уменьшению чувствительности в области пяточной шпоры, что позволяет больному надолго забыть о дискомфорте в стопе. Это безопасный и безболезненный метод, который не требует использования лекарств, что особенно важно для пациентов с аллергией. Важно помнить, что рентгенотерапия противопоказана беременным женщинам.

Ударно-волновая терапия (УВТ) пяточной шпоры

Этот метод появился сравнительно недавно — он основан на способности акустических волн воздействовать на отложения кальция в области соединения плантарной фасции и пяточной кости, что в конечном итоге может привести к усыханию патологического выроста.

Таким образом возможно уменьшить или даже полностью удалить пяточную шпору за несколько сеансов, что является панацеей для пациентов, которым не помогают другие терапевтические методики.

Результат такого воздействия можно будет увидеть на контрольной рентгенограмме или МРТ после завершения курса лечения.

Оперативное лечение

В ходе операции хирург стачивает костный вырост на пятке, возвращая стопу к естественному состоянию. Однако это не решает проблему травматизации фасции, поэтому больным, перенесшим такое вмешательство, все равно требуются физиотерапия и другие лечебные процедуры в период реабилитации.

Профилактика плантарного фасциита

Задуматься о профилактике возникновения пяточной шпоры следует каждому из нас — ведь это заболевание с возрастом может развиться у любого человека.

Основа бережного отношения к ногам — правильная обувь: не экономьте на туфлях, ботинках и кроссовках, особенно если много передвигаетесь в течение дня. Почаще ходите босиком, откажитесь от шлепанцев в пользу босоножек с фиксированным задником.

Регулярно делайте самомассаж стоп с увлажняющим кремом и, если у вас есть лишний вес или плоскостопие, — обратитесь к врачу для получения рекомендаций.

Пяточная шпора — скрытая от глаз окружающих и на первый взгляд несерьезная болезнь, которая в конечном итоге может привести к инвалидности. Будьте внимательны к своему самочувствию, и здоровье ног станет лучшей наградой.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/lechenie-pjatochnoi-shpory.html

Крепкое здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: