Варусная деформация стопы у детей массаж

Массаж при варусной деформации ног у детей. Детский массаж при варусе голени у ребёнка

Варусная деформация стопы у детей массаж

Массаж при варусной деформации ног (голени) эффективный способ лечения. У детей возможно варусное искривление ног коленных суставов, голени, стопы.

Первые 3 месяца после рождения у младенцев сохраняется флексорная поза и ножки имеют вид варуса, но это не та варусная деформация, о которой мы говорим.

Такая видимость варусных голеней и стоп у младенцев из-за роста скелета в позе эмбриона в животе матери, потом всё трансформируется и выравнивается на первом году жизни.

Риск образования варусного искривления появляется после года, когда малыш начал ходить и много времени проводит в вертикальном положении. Есть и врожденные деформации, как например косолапость, но об этом скажет врач-педиатр или ортопед, если она есть.

Массаж ног для детей

Конечными причинами приобретенного варусного искривления являются сила тяжести и податливость тканей. Когда ребёнок впервые встает на ножки у него нет деформаций, они приобретаются постепенно, если для них сложились благоприятные условия.

А первичные причины могут быть разными: генетические, нехватка нужных организму веществ (рахит), травмы, сниженный тонус мышц и т.д. Наиболее вероятная причина варусной деформации ног, это нехватка компонентов для создания прочности костям и хрящам.

У рахитиков например, кальций может присутствовать в организме и даже в избытке поступать туда, но для усвоения нужен активный витамин Д, который образуется от ультрафиолета.

Массаж ножек ребенку

План минимум массажа ребёнку при варусной деформации ног будет включать область спины, брюшного пресса и ног, а вообще я рекомендую делать общий с акцентом на ноги. Сами массажные приёмы будут направлены на расслабление внутренней поверхности ног, и укрепление наружной. Используем приёмы классического массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Массаж ног грудничку. Упражнения при варусе ног:

  • Растяжка внутренней поверхности капсулы коленного сустава — одной рукой фиксируем нижнюю треть бедра снаружи, другой оказываем легкие пружинящие движения нижней третьи голени кнаружи. Цель упражнения немного растянуть внутреннюю (медиальную) связку коленного сустава и капсулу. Это нужно, чтобы ткани были более податливы для выпрямления ножек.
  • Приседания с широко расставленными ногами, растягивает приводящие мышцы ног. Делая приседания в момент подъёма давление на суставные поверхности в колене распределяется нужным для нас образом, кроме того растягивается медиальная связка коленного сустава.

Так как с такой детской проблемой приходится работать, когда дети ещё маленькие и не могут выполнять сложных упражнений, то мы используем эти, как основные. Если получается сделать ещё что-то — хорошо.
Полезна ходьба по поверхностям с наклоном внутрь, т.е.

(пример: две доски параллельно расположенные вплоную, длинными краями друг к другу, а внешние края подняты).

Результат или эффект после массажа при варусном (О-образном) искривлении ног не обязательно виден сразу. Бывает, что нужен просто «толчок» к тенденции исправления. Ребёнок может начать при ходьбе ставить немного шире ножки (а значит перераспределится нагрузка на нижней конечности) и это в течении 0,5-1,5 лет приведет к постепенному выравниванию ножек.

Сделать массаж ног ребенку. Пример

Родители мальчика обратились в центр детского Счастливый малыш, когда малышу был 1 год и 2 месяца. У ребёнка ноги буквой О, да такой, что страшно взглянуть. Сделали курс массажа из 10 процедур. Тщательно промассировали колени. Делали общий. Гимнастика на укрепление основных групп мышц, плюс специальные упражнения, вышеописанные.

После проработки коленочек заматывали ножки эластичным бинтом в области коленных суставов. Между щиколотками (медиальными поверхностями голеностопного сустава) вкладывали мягкий вкладыш. Бинтование проводили с целью растяжения внутреннего края капсулы коленного сустава, чтобы она была более эластична и податлива к выравниванию ног.

После первых десяти сеансов массажа родители отметили положительную динамику.

После этого курса больше не делали массаж. Мама получила рекомендации по гимнастике, также рекомендации из районной детской поликлиники. Со слов матери они делали примитивные упражнения «велосипедики» «поднимали ножки» и т.д., но недолго. Ребёнок просто жил обычным расписанием. Ходил на улице сам, без поддержки.

Ноги медленно, но исправлялись, под давлением силы тяжести, при широкой постановке ног во время ходьбы происходит трансформация костей и суставов нижних конечностей, важно создать условия, помочь организму запустить процесс, чего мы и старались сделать массажем и растяжками. Взгляните на исправление (лечение) варусной О-образной деформации ног у ребёнка до и после.

В целом это заслуга организма ребёнка, мы ему просто немного помогли.

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Источник: https://happybabymassage.ru/massazh-pri-varusnoj-deformacii-nog-u-detej-detskij-massazh-pri-varuse-goleni-u-rebyonka/

Варусная деформация стопы у детей: массаж

Варусная деформация стопы у детей массаж

Из статьи читатель узнает, что на самом деле собой представляет варусная деформация стопы и вальгусная деформация стопы у детей. Также читатель узнает о способах борьбы с этим детским недугом.

Ни для кого не секрет, что именно в детском возрасте идёт формирование костей. Но если за ребёнком ухаживать неправильно, у него могут развиться такие болезни, как варусная деформация стопы и вальгусная деформация стопы у детей.

Что же это такое? Если коротко, то это отклонение положения ног от нормы. Нормой считается, когда условная ось ноги, проходящая между пальцами стопы, серединой коленного сустава и тазобедренным суставом, проходит ровно.

Если же деформация происходит во внешнюю сторону, то этот недуг называется варусной деформацией стопы у детей (тогда ноги ребёнка напоминают букву О).

Деформация ног во внутреннюю сторону называется вальгусной деформацией стоп у детей (тогда ноги ребёнка напоминают букву Х) .

Оба этих заболевания выражаются в искривлении положения стоп. Но при варусной деформации стопы смотрят внутрь, из-за чего происходит неравномерное распределение нагрузки. Такое положение стоп вызывает у людей ассоциацию с косолапостью, но это не совсем так.

Дело в том, что косолапость – это врождённый недуг, а деформация стопы вызывается неправильным уходом за ребёнком. Более того, формирование этого заболевания происходит в первые годы жизни малыша, когда кости ещё хрящеобразные и легко деформируются.

Кроме того, на возникновение деформации могут влиять различные факторы:

  • наличие у ребёнка плоскостопия;
  • возможные перенесённые заболевания, которые ослабляют организм;
  • различные заболевания, связанные с нарушением обмена веществ в организме;
  • различные гормональные нарушения;
  • заболевания, связанные с нарушением опорно-двигательного аппарата;
  • травмы ног;
  • предрасположенность к деформации.

Также этот недуг может быть спровоцирован ношением неправильно подобранной либо неудобной обуви. Неудобная или неправильная обувь приводит к неправильному распределению нагрузки по стопе, что, в свою очередь, приводит к её деформации.

Такие деформации имеют достаточно долгий период развития. Начинается всё с ощущения усталости в ногах при сравнительно небольших нагрузках. В дальнейшем происходит изменение формы стопы и перегруппировка пальцев.

У детей такое заболевание встречается намного чаще, чем у взрослых, что обусловлено более слабым организмом, в частности, слабым опорно-двигательным аппаратом.

Варусная стопа у ребёнка формируется, как правило, за счёт неправильной постановки стопы. При этом тяжесть тела распределяется неестественно, что приводит к потере колебательных способностей стопы.

В связи с этим ухудшается способность амортизации стопы, и ребёнок начинает косолапить. В дальнейшем, при запускании недуга, происходит перестроение костей стопы и её сухожилий, а также развития мышц.

Если деформацию не лечить вовремя, то дальнейшеё её лечение будет происходить намного сложнее. Наилучшим вариантом будет профилактика недуга. Но необходимо помнить, что лечением данного недуга обязательно должен заниматься только опытный врач-ортопед. В данном случае самолечение строго противопоказано.

Лечение деформации происходит достаточно тяжело и долго. При этом следует помнить, что вовремя обнаруженное отклонение позволит проводить достаточно простые упражнения, в виде игры или гимнастики. Если рассмотреть более подробно, то лечение деформации на ранней стадии должно включать в себя следующие процедуры:

  • специальная гимнастика, позволяющая корректировать в нужном направлении формирование стопы и укреплять мышцы;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • применение специальных приспособлений (ортопедических стелек, супинаторов, корректоров);
  • массаж ног, области поясницы и ягодиц.

Массаж

Очень большая беда – это вальгусная деформация ног у детей. Массаж поможет справиться с этим недугом. Наряду с массажем ног и ягодиц с областью поясницы, следует также применить комплексный массаж всего тела в целом, за исключением рук. При невозможности проведения комплексного массажа, можно остановиться на массаже ягодичной и поясничной зон.

Массаж необходимо проводит по определённому плану: первой массажной зоной должна стать поясница и околопоясничная зона. Далее следует массировать ягодичную зону. Следующей зоной должна стать задняя поверхность ног.

Массаж необходимо делать в строго определённой последовательности: необходимо выполнить поглаживающие движения по всех поверхности ног. После чего следует поочерёдно массировать бедро, голень, пятку, ступню.

Массаж бедра

Поглаживание поверхности бедра следует производить снизу вверх, начиная от подколенной впадины и двигаясь по задней наружной поверхности бедра до ягодичной зоны.

После поглаживания, следует приступить к растиранию. Растирать поверхность бедра следует энергично, но без применения силы.

Далее следует размять бедро. При этом следует время от времени потряхивать мышцы, для достижения наилучшего расслабляющего эффекта.

Массаж голени

Заднюю поверхность голени необходимо массировать раздельным способом. Это связано с тем, что голень состоит из разных групп мышц. Внутренняя головка икроножной мышцы находится в состоянии напряжения, в то время как внешняя головка мышцы находится в состоянии растяжения.

Так же как и поверхность бедра, икроножную мышцу начинают массировать снизу вверх поглаживанием. После поглаживания начинается разнородное воздействие на мышцу: внутреннюю головку мышцы необходимо расслабить такими приёмами, как поглаживание с лёгкой вибрацией, потряхивание, глубокое, но мягкое разминание.

Наружную головку наоборот, следует тонизировать. Тонизирующий эффект достигается такими приёмами, как интенсивное растирание, интенсивное разминание, лёгкие удары.

Массаж пятки

Здесь подразумевается массаж ахиллесова сухожилия. Для достижения наилучшего эффекта следует применять лёгкие щипки, массаж штрихованием, растяжением с лёгкой вибрацией.

Массаж подошвы

Для массажа ступни следует придать стопе положение лёгкой пронации, то есть подъёма наружного края. При выполнении массажа следует растягивать внутреннюю часть стопы, при этом тонизируя наружный её край.

После того как массаж задней поверхности ног, ягодиц и поясницы закончен, следует начать массаж ног спереди.

Массаж передней части ног, так же как и задней, следует начинать с поглаживания. После того, как поверхность ног подготовлена к приёму массажных упражнений, следует начинать массировать следующие части поочерёдно: наружная часть стопы, область голеностопного сустава, непосредственно голень, коленный сустав, тазобедренную область.

Массаж наружной части стопы

Для массажа этой части ноги следует придать стопе положение под прямым углом к голени. Кроме того, передний отдел должен быть перпендикулярен.

После поглаживания следует тонизировать стопу, уделяя особое внимание наружному краю.

Для тонизирующего массажа необходимо применить следующие приёмы: энергичное растирание, массаж методом штрихования, лёгкое пощипывание, разминание, с последующим сдвиганием, надавливанием, лёгкие удары.

Так же, поглаживая, надо подготовить поверхность к массажу. Затем необходимо хорошо растереть область сустава, методом кругового растирания разогреть лодыжки.

После этого следует тонизировать область точечным надавливанием вокруг лодыжки.

При этом не следует забывать о том, что стопа должна находиться в правильном положении, как говорилось выше.

Массаж передней поверхности голени

Эту область следует массировать тонизирующими приёмами, такими как растирание, разминание ритмичным сдвиганием, надавливание и лёгкие удары.

Массаж коленного сустава

Массаж коленного сустава производится круговыми движениями и растиранием.

Массаж передней поверхности бедра

Данные движения необходимо выполнять и при прохождении тепловых процедур. Необходимо одной рукой зафиксировать нижнюю область голени. Второй рукой следует захватить стопу так, чтобы ладонь имела упор в подошву. Далее необходимо сгибать стопу в сторону тыльной поверхности, одновременно оказывая давление на наружный край стопы. Слегка поворачивать стопу наружу.

Массаж производится в довольно энергичном темпе, с использованием всех перечисленных приёмов. Выполняя массаж ног, необходимо выполнять и пассивные движения, позволяющие корректировать приведение передней части стопы.

Источник: https://misseva.ru/raznoe/varusnaya-deformaciya-stopy-u-detej-massazh.html

Варусная деформация у детей

Варусная деформация стопы у детей массаж

Варусная деформация – это ортопедическая патология, при которой за счет искривления сводов и осей стопы вес тела приходится на ее боковую наружную поверхность. По сравнению с вальгусной случаи варусной деформация стопы у детей встречаются реже. У мальчиков чаще, чем у девочек.

  1. Что вызывает?
  2. Как обнаружить?
  3. Как лечить?

Стопа малыша до 3 – 4 лет сильно отличается от стопы взрослого человека. В структуре костей много воды и хрящевой ткани, которая менее прочная чем костная. Слаборазвиты мышцы и связки. Поэтому под влиянием негативных внутренних и внешних факторов ее правильное развитие может нарушиться.

Формирование варусной деформации стоп у детей обычно происходит сразу после рождения либо в раннем детском возрасте.

Ее вызывают:

  • сложности внутриутробного развития (маловодие, многоплодная беременность, аномалии строения матки, перенесенные инфекции и нарушения нервной системы плода);
  • эндокринные патологии;
  • наследственная предрасположенность;
  • травмы;
  • хронические инфекционные и воспалительные болезни, ослабляющие организм;
  • дефицит витамина D;
  • нарушение усвоения кальция;
  • неправильно подобранная обувь;
  • ранние попытки ставить малыша на ножки и раннее начало хождения.

Варус не всегда является патологией. Часто его вызывает гипертонус мышц у младенцев, после устранения которого положение стопы нормализуется.

Как обнаружить?

Самостоятельно заметить первые признаки варусной стопы у малыша родителям довольно трудно. Пока он не начнет ходить, они даже не подозревают о проблеме. Заболевание развивается медленно.

Явные признаки отклонения появляются не сразу Характерный и очевидный симптом варусной деформации у детей – изменения нижних конечностей, когда в положении стоя ноги плотно прижаты друг к другу, а колени не смыкаются.

Установка ног напоминает букву «О».

Заподозрить варусную деформацию стопы у ребенка родители могут по следующим маркерам:

  • стирание подошвы обуви с внешней стороны, где нагрузка и давление больше;
  • отклонение стоп кнаружи;
  • неловкая неуверенная походка;
  • частые падения при ходьбе или беге;
  • боли в ногах;
  • сложности с выпрямлением коленей.

Как внешне выглядят изменения ног при варусной деформации стоп у детей, видно на фото:

Как лечить?

Чтобы проверить все ли в порядке с установкой стоп у вашего малыша, обратитесь к детскому ортопеду. Только врач после консультации и осмотра способен поставить правильный диагноз.

В отличие от взрослых варусная деформация у деток исправляется гораздо легче. Это связано с большей «податливостью» мышц, костей, сухожилий. До школьного возраста все поправимо, так как формирование стопы еще не завершено. Главное, вовремя начать лечение.

Для коррекции применяют консервативные и оперативные методы.

Лечение варусной деформации стопы у детей включает:

  • упражнения, гимнастику;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • хождение по массажным коврикам;
  • ортопедические стельки, стяжки, супинаторы, корректоры;
  • выполнение ребенку лечебного массажа ног.

При варусной деформации стопы детям назначают обувь, препятствующую наружному развороту. Она называется антиварусной. Помогает на ранних стадиях быстро скорректировать варусное искривление ног у ребенка, правильно распределить нагрузку на несформирванную ножку. Такая обувь имеет высокую жесткую боковую фиксацию стопы и пятки, специальную ортопедическую стельку.

Массаж

Массаж ног при варусной деформации стопы у ребенка помогает укрепить ослабленные мышцы и связки, сформировать правильную установку ног, улучшить кровообращение. Из массажных движений используют растирание, поглаживание, разминание. Делать массаж должен сертифицированный мастер по назначению врача-ортопеда. Такой массаж не ограничивается проработкой стопы.

Его начинают со спины и поясницы, затем уделяют особое внимание бедру, голени, подошвенной части ступни, голеностопному и коленным суставам. Выполняют его на регулярной основе курсами по 10 – 20 процедур ежедневно или через день с перерывом между курсами 1 – 2 месяца.

ЛФК

Из упражнений при варусной стопе у детей рекомендуются:

  • поочередные сгибания и разгибания в голеностопном суставе;
  • вращение стопами наружу;
  • сидение на полу в определенном положении (сначала ребенок становится на колени, разводит стопы в стороны, а затем медленно опускается на пол и садится между пяток);
  • приседание с опорой руками на полную стопу;
  • приседание с прижатой к стене спиной на полную стопу;
  • стояние и ходьба на пятках;
  • ходьба «елочкой» (стопы ставятся под углом);
  • катание ногой ортопедического мячика.

Чтобы уменьшить нагрузку на стопы, начинать выполнять некоторые упражнения лучше в положении сидя. Какие из них подойдут вашему ребенку, должен определить врач.

Лечение длится долго, его срок зависит от степени тяжести нарушений и особенностей детского организма.

В крайних запущенных ситуациях, когда другие подходы не дают результата, показано хирургическое лечение. Современные операции по коррекции положения стопы малотравматичны с коротким реабилитационным периодом.

После хирургического вмешательства назначают массаж и комплекс упражнений для закрепления и ускорения восстановления. К операции прибегают редко (менее 7 % случаев) только в крайних запущенных ситуациях, когда другие подходы не дают результата.

Проблему нельзя оставлять без внимания, так как дело не только в нарушении походки. Варусная стопа у ребенка затрагивает голени, вызывает варусную деформацию коленных суставов.

В будущем у детей без лечения возможно преждевременное изнашивание суставов, искривление осанки, боли при ходьбе, сильная усталость, отеки ног к концу дня, что приведет к вынужденному ограничению двигательной активности.

Чтобы вовремя выявить и быстро устранить нарушения, детям рекомендуются периодические осмотры у ортопеда.

Источник: https://g2f.ru/stati/varusnaya-ustanovka-stop-u-rebenka-chto-delat

Массаж и ЛФК при варусной деформации

Варусная деформация стопы у детей массаж

Лечение варусной деформации у детей — длительный и кропотливый процесс, который состоит из комплексной терапии с применением массажа и лечебной физкультуры.

Эти два метода положительно себя зарекомендовали, поскольку доказали эффективность при условии правильного применения техник выполнения процедур.

У взрослых пациентов они применяются в послеоперационный период как часть вспомогательной терапии после решения проблемы с помощью хирургического вмешательства.

Ортопед индивидуально подбирает подходящие упражнения при варусной деформации, исходя из степени кривизны.

Зачем необходимы упражнения?

Кости и мышцы детского организма пластичны, поэтому хорошо поддаются механическому воздействию. Из-за этого, применение лечебной физкультуры, особенно на ранних стадиях заболевания, помогает при варусной деформации ног. ЛФК оказывает общеукрепляющее действие на развивающийся организм ребенка и способствует:

  • уменьшению радиуса варуса искривления;
  • нормализации тонуса мышц нижних конечностей;
  • полному избавлению от патологии.

Как делать?

Тщательно подобранная ортопедом программа тренировок для исправления деформации нижних конечностей — гарантия положительного результата. Лечебную физкультуру условно можно поделить на комплексы упражнений в зависимости от положения тела и дополнительного снаряжения:

В сидячем положении выполняется поочередное вращение стопами.

  • Положение сидя — количество повторений от 20 раз:
    • стопы по очереди сгибаются, а затем разгибаются;
    • правая ступня вращается по часовой стрелке, после чего левая — против;
    • таз размещается между пятками — поза фиксируется до счета 20.
  • Положение стоя — количество повторений от 20 раз:
    • ступня плотно прижимается к полу, с использованием опоры человек приседает;
    • спина находится вплотную к стене, тело опускается на корточки;
    • тело удерживается только пятками;
    • под ноги ложиться возвышение — книга, пятки опускаются до пола.
  • Профилактическая ходьба — продолжительность 1—2 минуты:
    • на полу протяжностью 1,5 метра выкладывается «елочка», нога ступает под углом 20—30 градусов;
    • шагание на пяточках;
    • ходьба на корточках, руки упираются в талию.
  • Применение дополнительного инвентаря —массажного мячика, количество повторений 10—15 раз:
    • катается на полу от кончиков пальцев к пятке и назад;
    • с прямой голенью бросается вверх и ловится;
    • с выпрямленными коленями пальчиками ног поднимается.

Эффективность гимнастических упражнений при варусной деформации нижних конечностей увеличивается за счет качества выполнения. Для достижения устойчивого и положительного результата от лечебной физкультуры необходимо придерживаться систематичности в занятиях с интервалом в один день — 15 тренировок в месяц.

Какая польза?

Процедуры массажа помогают расслабить спазмированные мышцы и укрепить дряблые.

Сеансы при варусной деформации голени вызывают болезненные ощущения у пациента-ребенка, поскольку связаны с механическим воздействием на еще не сформированные мышцы и кости.

При этом процедура показывает результативность, поскольку во время выполнения происходит расслабление зажатых мышц, а расслабленные приобретают необходимый тонус. Курс лечения включает 15—20 ежедневных сеансов с частотой повторения 2—4 недели.

Техника выполнения

Любое массажное движение следует проводить очень аккуратно, риск травмирования опорно-двигательного аппарата ребенка крайне высок.

https://www.youtube.com/watch?v=fvAwNQPBIQ4\u0026list=PLL2Ja0WONnbl-gyWhcw2R-kluW7K1zqgI

Массаж применяют как профилактическую и лечебную методику. В зависимости от предназначения, процедуру проводят самостоятельно или при помощи квалифицированного специалиста. Техника выполнения в домашних условиях для маленьких детей состоит из 4 упражнений:

  1. В положении лежа на животе сгибают ногу, затем сгибают ступню, фиксируя голень.
  2. Для выполнения используют твердую поверхность — в горизонтальном положении голень прижимают к столу, колено оставляют выпрямленным, стопу сгибают и разгибают.
  3. Обхватывают голеностоп и легонько нагибают к внешней стороне ступни внутреннюю.
  4. Вращают стопы по часовой стрелке и против.

В конце сеанса массируются стопы.

Массажист, когда проводит сеанс, начинает с поглаживания нижних конечностей, затем переходит непосредственно к процедуре — массирует каждую часть ноги в следующей последовательности:

  • бедро — направление движения от ягодиц до колен, затем в обратном направлении;
  • голень — массажные манипуляции проходят сверху вниз и назад;
  • стопа — заключительный этап процедуры.

Во время сеанса специалист использует техники растирания, давления, вибрации на мышцы и кости опорно-двигательного аппарата пациента. Для получения результата от процедуры каждая зона массируется не менее 3 раз. От регулярности проведения зависит скорость восстановления проблемных участков.

Источник: http://EtoSustav.ru/travmirovanie/anomalii/lfk-i-massazh-pri-varusnoj-deformatsii.html

Крепкое здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: